Până la 18 luni, copiii nu ar trebui să înceapă să utilizeze ecrane
Televiziunea este una din tovarășii fiecărei familii, aproape un membru al gospodăriei. Printre emisiunile sale se numără și documentarele interesante pentru seriile educaționale pentru cei mici. Dar, de la ce vârstă ar trebui să înceapă relația dintre copii și acest aparat? Atât în cazul acestui dispozitiv, cât și în cazul comprimatelor, computerelor sau smartphone-urilor, pediatrii recomandă amânarea acestui moment până la 18 luni
Și este așa cum indică Societatea spaniolă de pediatrie în afara familiei și asistență primară, SEPEAP, relația dintre tineri și ecrane este ceva care se îngrijorează din anii în care a început cinematografia. O atenție care a crescut în ultima vreme, înainte de creșterea dependențelor de noile tehnologii.
90% dintre tineri folosesc dispozitive digitale
Televizoare, tablete, smartphone-uri, acestea sunt doar câteva din exemplele de tehnologii prezente în fiecare zi ale tuturor oamenilor. în jurul 44% din copii folosesc calculatoare, un procent care se ridică la 90% în cazul adolescenților. Deși nu puteți nega beneficiile utilizării acestor dispozitive de către copii, trebuie să țineți cont și de riscurile care pot conduce la utilizarea incorectă.
Printre problemele care trebuie evidențiate sunt următoarele: împiedică comunicarea intrafamilială și scade timpul pentru alții activitățiexpuneți minorii la informații false sau conținut necorespunzător, în plus față de expunerea acestora pentru a le compromite intimitatea. De asemenea, ei își pot vedea visul modificat și pot încuraja un stil de viață sedentar.
În studiul său "Conduita dependenței de Internet", consorțiul european EU Net ADB, definește aceste probleme drept "un model de comportament caracterizat de pierderea controlului despre folosirea sa, ceea ce conduce treptat la izolarea și neglijarea relațiilor sociale, a activităților academice și recreaționale, precum și a sănătății și igienei personale ".
Sfaturi pentru utilizarea ecranelor în dezvoltarea copiilor
La ce vârstă corespunde fiecare ecran? SEPEAP oferă următoarele sfaturi despre utilizarea noilor tehnologii de ani de zile:
- Până la 18 luni, evitați expunerea la ecrane.
- De la 18 la 24 de luni, începeți vizionarea programelor de calitate în compania părinților.
- De la 2 la 5 ani, viziune de conținut de calitate, însoțită de părinți și maxim o oră pe zi.
- De la vârsta de 6 ani ar trebui să căutați echilibrul între utilizarea ecranelor și alte activități tipice vârstei lor.
- Ecranele trebuie evitate în timpul meselor, orelor de studiu și înainte de culcare.
- Existența dispozitivelor în dormitor trebuie evitată și trebuie să se asigure că copilul practică exerciții fizice suficiente și are orele de odihnă necesare noaptea.
Damián Montero
