Sfaturile AEP împotriva accidentului de căldură
Temperaturile mari de vară pot provoca vătămări grave în rândul celor mai vulnerabile grupuri. "Copiii, în special bebelușii sub vârsta de un an, sunt grupurile cele mai sensibile la daunele provocate de căldură", a explicat Dr. Reyes Novoa, membru al Comitetului pentru Promovarea Sănătății al Asociației Spaniole de Pediatrie (AEP).
caldura de caldura este cauzată de o creștere a temperaturii corpului din cauza căldurii excesive a mediului, în special în condiții umede, sau de efort fizic intens. Cauza principală a acestei afecțiuni este o creștere a temperaturii corporale de peste 40 ° C, care, însoțită de simptome precum amețeli, greață, vărsături, dureri de cap, slăbiciune, confuzie, somn sau convulsii, Nu este detectată în timp, cu consecințe mult mai grave, cum ar fi un eșec multi-organ ", a spus acest expert.
Pentru dr. Novoa, "prevenirea este întotdeauna cel mai important lucru". Printre recomandările cu privire la accident vascular cerebral de căldură a subliniat "oferă în mod continuu lichide la cele mai mici, dacă continuă să alăpteze, să le ofere mai frecvent; nu exercita in timpul orelor de caldura maxima, evitați supraexpunerea soarelui și scăldați frecvent copiii pentru a combate cu succes aceste accidente. De asemenea, purtarea de haine vrac, ușoară, respirabilă și de culoare deschisă sau protejarea capului cu o pălărie sau capac poate ajuta la evitarea acestor tulburări ".
Tulburări de căldură: cum să acționați
În cazul în care bănuiți că copilul suferă de accident vascular cerebral, pediatrul a recomandat "așezați copilul așezat în jos, cu fața în sus, într-un loc răcoros, la umbră și bine ventilate; îndepărtați hainele de care nu aveți nevoie și slăbiți pe cel care vă oprimă; Așezați comprese de apă rece pe cap, pe față, pe gât, pe gât și pe piept și le schimbați pe măsură ce se încălzesc.
În cazul în care copilul este conștient, trebuie oferiti lichide cum ar fi apa rece sau, de preferință seruri de rehidratare orală sau băuturi izotonice. Dimpotrivă, dacă nu este, trebuie să inițiem manevre de resuscitare cardio-pulmonară (CPR) de bază și să înștiințăm 112 să remedieze această urgență cât mai curând posibil. În cele din urmă, este foarte important ca, înainte de orice semn de accident vascular cerebral de căldură, să mergem la un specialist care evaluează situația și examinează pacientul, chiar dacă se recuperează cu primele măsuri de ajutor ".
Atenție dublă dacă călătoria are copii
În fiecare an, există mulți copii care suferă răni mari și chiar decese cauzate de șocurile de căldură din interiorul vehiculelor. Lăsând un copil singur într-o mașină expusă la soare, chiar și în zilele tulbure poate avea consecințe grave.
Pentru a preveni aceste boli de caldura, Novoa a recomandat ca "nu lasati niciodata copiii fara supravegherea adultilor in interiorul masinii". Specialiștii recomandă să vă amintiți acronimul AAA (anticipați, să vă folosiți și să acționați) și spuneți 112 dacă găsiți un copil singur în interiorul unui vehicul: un apel poate salva o viață.
Trusa de prim-ajutor de bază
În plus, medicul pediatru a recomandat să "transporte un set de bază cu medicamente pentru febră, durere sau rănire" și, în cazul călătoriilor cu copii cu unele patologii cronice, indică faptul că "este esențial să ne amintim să luăm medicamentele necesare călătoriei , precum și un raport actualizat al diagnosticului și tratamentului său ".
Evitați expunerea copiilor sub șase luni la soare
Protejarea minorilor de radiațiile solare este esențială pentru a preveni dezvoltarea bolilor dermatologice. Copiii sunt mai sensibili decât adulții la aceste radiații, expunerea la soare în copilărie fiind unul dintre cei mai importanți factori de risc pentru dezvoltarea patologiilor grave cum ar fi cancerul de piele. Potrivit acestui pediatru, "orice copil, în special bebeluși cu mai puțin de șase luni, ar trebui să evite orele centrale ale zilei pentru activități în aer liber".
Având în vedere impactul pe care arsurile solare și leziunile solare le pot avea asupra copiilor, acest expert explică faptul că este foarte important să se utilizeze creme de protecție solară. "Lotiunile fotoprotectoare ar trebui să fie întotdeauna aplicate cu 30 de minute înainte de expunere și reînnoite la fiecare două sau trei ore, astfel încât protecția solară să fie adecvată, factorul minim de protecție ar trebui să fie 30, de preferință 50, și să fie prietenos cu copiii".
Avertizare de avertizare
1. Accidentul de căldură poate provoca simptome precum amețeli, greață, vărsături, cefalee, slăbiciune, confuzie, somn sau convulsii și, dacă nu sunt detectate la timp, consecințe mult mai grave, cum ar fi insuficiența multiorganică.
2.Oferă lichide celor mici în mod continuu, nu practică exerciții în orele de căldură maximă, evitând supraexpunerea soarelui și scăldând-le frecvent sunt câteva măsuri recomandate.
3. Pediatrii avertizează cu privire la importanța de a nu părăsi niciodată copiii fără supravegherea unui adult în interiorul unui vehicul și de a planifica orarele și durata călătoriilor, luând în considerare nevoile acestora.
4. Cremele cu protecție solară trebuie aplicate cu 30 de minute înainte de expunerea la soare și reînnoite la fiecare două sau trei ore. Protecția lotiunilor pentru copii ar trebui să aibă un factor minim de 30, de preferință 50.
Marina Berrio
Sfat: medic Reyes Novoa, membru al Comitetului de promovare a sănătății al Asociației spaniole de pediatrie (AEP).
