Sfaturile verzi ale AEP pentru a proteja copiii de tutun
Mulți părinți de fumat încearcă să-și protejeze copiii de fumul de tutun cu măsuri ineficiente, probabil pentru că nu știu că fumatul nu este suficient cu ușa închisă a bucătăriei, ferestrei deschise sau pe terasă. Din acest motiv, AEP, Asociația spaniolă de pediatrie, a promovat o campanie pentru o casă și o mașină fără fum cu ocaziaZiua mondială fără tutun.
Deși numărul fumătorilor a scăzut de la implementarea legii anti-fumat, totuși "în Spania, jumătate dintre copii trăiesc în medii cu prezența mediu fum de tutun, o sursa mai dăunătoare decât mulți dintre poluanții atmosferici, "spune dr. Juan Antonio Ortega, coordonator al Comitetului de Sănătate pentru Mediu al AEP.
Din acest motiv, medicii pediatri insistă că nu trebuie să fumați în nici o cameră a casei sau în vehicul, chiar și atunci când copiii nu sunt prezenți. Principalul motiv este că "fumul este foarte omniprezent și persistent, deoarece cântărește mai mult decât aerul și particulele rămân impregnate pe suprafețe, astfel încât acestea să fie ulterior inhalate de copii", explică Dr. Ortega.
Fumul secundar este mai dăunător
Știați că fumul de mâna a doua - adică fumul de mediu format din amestecul de fum exhalat de părinți de fumat și fumul care provine de la arderea țesutului țigaretei - este de o calitate mai scăzută decât cea inhalată de fumul în sine? fumător?
Dacă nu doriți ca copiii dvs. să fie fumători pasivi, nu fumați în mediul lor. Și aceasta este o ardere lentă în acest fum secundar se concentrează o serie de substanțe chimice mult mai mare decât doar în mainstream. În total, conține 4 000 de substanțe chimice, iar peste 40 dintre acestea sunt cancerigene. Acest fum este o cauza a cancerului la nefumatori si creste si este asociat cu multe boli in copilarie.
Fumul de la fumat este chiar mai toxic pentru copii
Fumul de mâna a treia este chiar mai rău pentru că este fumul care provine de la arderea țigaretei. "Acest fum se caracterizează printr-o concentrație mare de particule și gaze care cântăresc mai mult decât aerul care este concentrat sub metrul de înălțime și, prin urmare, sunt mai toxice pentru copii și ajung să adere la obiectele cu care se joacă sau ating: mobilier, perdele, covor, mașină ... *, explică Dr. Ortega. Prin contact, copiii pot fi expuși la mulți compuși chimici din tutun, deoarece pot pune mâinile în gură.
Recomandările pediatrilor din AEP
Primul și idealul este de a renunța la fumat, dar dacă nu, ele cer să fie luate măsuri speciale și să se evite fumatul în interiorul vehiculului sau acasă, chiar dacă copiii nu sunt prezenți. Cel mai puțin dăunător este să fumezi pe stradă și, dacă ai haina sau hainele fumătorului, este necesar să o elimini când intri în casă sau vehicul și să-ți speli mâinile. "Modalitățile de tutun, cum ar fi narghiile și țigările electronice sunt la fel de dăunătoare și, prin urmare, nu ar trebui să fie fumate în medii închise", avertizează dr. Ortega.
Ziua mondială fără tutun. Cele 4 cele mai bune "sfaturi verzi" pentru prevenire
Așa cum a indicat OMS în motto-ul său pentru Ziua mondială fără tutun 2018, "Tutun și boli de inimă" Printre problemele de sănătate ale copiilor proveniți din fumul de tutun din mediul înconjurător nu se numără doar boli respiratorii cum ar fi astmul sau rinita, dar se evidențiază și alterarea profilului lipidic asociat bolilor cardiovasculare.
Deoarece bolile cardiovasculare sunt de obicei asociate cu adulții, riscul cardiovascular începe în primii zece ani de viață. Prin urmare, coordonatorul Comitetului pentru Sănătatea Mediului al AEP a stabilit 4 sfaturi ecologice pentru protejarea copiilor:
1. Prevenirea în timpul sarcinii și în primul an de viață. Evitați expunerea activă și pasivă la fumul de tutun.
2. Eforturi concentrate la 3 și 5 ani, deoarece în această perioadă începe să se dezvolte plăcile de aterom, adică formarea de grăsime în vasul de sânge care poate provoca închiderea arterei.
3. Încurajați hrănirea pentru sugari sănătoși de la naștere
4. Dezvoltați un obicei al activității fizice la copii de la o vârstă fragedă.
În acest sens, dr. María José Mellado, președintele AEP, reamintește că "copiii sunt deosebit de vulnerabili la efectele fumului, deoarece înălțimea lor este mai expusă poluanților și respiră mai multe ori pe minut decât un adult" , indicând în același timp responsabilitatea adulților de a le asigura protecția și prevenirea bolilor.Pediatrii trebuie, de asemenea, sa joace un rol relevant in lupta impotriva expunerii copiilor la tutun si fum, oferind parintilor consiliere adecvata, astfel incat copiii lor sa fie expusi cat mai putin posibil acestor substante nocive ", spune el. .
Campania "Case și mașini fără fum": # AdiósTabaco
Printre acțiunile care vor fi întreprinse, pediatrii vor putea să elibereze un certificat în consultările pe care părinții trebuie să le semneze în fața copilului pentru a promite să păstreze casa și vehiculul fără fum. "În plus, vor trebui să atârne acest document într-un loc vizibil pentru a sensibiliza părinții cu privire la pericolul pe care acest obicei îl reprezintă pentru sănătatea copiilor lor și le reamintește angajamentul pe care l-au dobândit", spune dr. Ortega. Împreună cu acest certificat, vor fi livrate o serie de recomandări și un kit "fără fumuri proaste". Dr. Ortega estimează că această campanie va "renunța la unul din 10 părinți".
Marisol Nuevo Espín
sfat: doctorul Juan Antonio Ortega, coordonator al Comitetului de Sănătate a Mediului al AEP.
