Învățarea auto-controlului: întrebarea voinței

Unii copii și adolescenți au un timp dificil de controlat impulsurile lor: nu pot aștepta să obțină ceea ce doresc, devin agitați și nervoși înainte de stimuli pe care ceilalți copii nu ar surprinde. Lupta împotriva sine este cea mai dificilă bătălie și, împreună cu ea, înfrângerea în sine este cea mai importantă victorie. Ei sunt într-un moment bun pentru a dobândi obiceiuri de auto-control care îi ajută să-și consolideze personalitatea.

autocontrolul nu este dobândit singur, pur și simplu prin trecerea timpului, dar trebuie să se nască dintr-o atmosferă familială și un stil de educație. În plus, este ceva realizat progresiv. Toți copiii, fără excepție, tind să-și satisfacă dorințele cât mai repede posibil. Puțin câte puțin și pas cu pas, trebuie să le ajutăm să asimileze o serie de virtuți, cum ar fi răbdarea, ascultarea, puterea, auto-controlul etc. După șapte ani, cu trezirea rațiunii sale, îi putem face să înțeleagă importanța de a fi stăpâni ai caracterului nostru pentru a nu ajunge să fim sclavi pentru defectele noastre.


Cerința părinților este esențială în auto-controlul copiilor

Potrivit unor studii, mulți părinți nu folosesc disciplina cu copiii lor (nu stabilesc standarde, nu îi pedepsesc, etc.) pentru că ei doresc să se controleze singuri, fără a fi nevoie de reguli externe. Dar ca și copii le lipsește maturitatea suficientă pentru a genera acel control de sine, ei pot să se rătăcească în timpul copilariei, fără a se confrunta cu ceea ce presupune cererea, nici a lor, nici a celor din afară.

Pentru a ajunge la stăpânire de sine, copiii noștri trebuie să aibă mai întâi experiența a ceea ce este implicat în lupta împotriva lor, împotriva greșelilor lor. Pe măsură ce toți suntem prea indulgenți cu noi înșine, pentru a dobândi acest obicei, este necesar ca cineva care ne iubește să ne incite la această luptă personală. De exemplu, atunci când o fată de 9 ani este îndemnată să-și perie dinții în fiecare noapte, îi reamintim zilnic, o însoțim să o facă corect și nu ne dăm chiar dacă nu dorește, îi dăm șansa de a experimenta ceea ce se comportă cu el însuși. Mai ales la această vârstă, copiii au nevoie de o cerință din partea părinților care, de-a lungul anilor, este transformată într-o cerere de sine sănătoasă.


Auto-controlul este vital pentru dezvoltarea personală a copiilor

După cum spune psihiatrul Enrique Rojas în cartea sa Cucerirea voinței, toate educația voinței are un fond auster, mai ales atunci când începe. Pentru a avea voință și auto-control, trebuie să începeți prin refuzul sau înfrângerea în gusturi și stimuli imediate și înclinații. Ceva foarte dificil. Un băiat de zece ani, după o dimineață de jocuri, va avea o foame de leu ... Dar e bine că l-am făcut să înțeleagă că este bine să aștepți câteva minute până când toată lumea stă la masă. Cu ani în urmă, era normal ca el să nu o înțeleagă și să se supună doar părinților săi, dar acum trebuie să înțeleagă sensul, astfel încât să existe într-adevăr controlul de sine.

Dacă vrem să dezvoltăm în copii acele obiceiuri de auto-control, nu trebuie să-i restricționăm comportamentul și să-i facem personalitatea corectă din punct de vedere politic sau un copil "de a învăța prietenii". Dimpotrivă, aceste obiceiuri sunt necesare pentru realizarea proiectului personal fără a trebui să urmeze dictatele imediate ale ceea ce ne cere organismul; Acestea sunt necesare pentru a învinge în aceste mici lupte titanice care, totuși, vă vor face visele să devină realitate puțin câte puțin.


Aflați cum să alegeți ceea ce vă convine

Auto-controlul este una dintre aceste provocări extraordinare care ne ridică deasupra circumstanțelor. Odată cu trecerea timpului, copiii noștri vor dezvolta o "a doua natură": nu face ceea ce vrea, nici cel mai simplu, nici nu alege calea cea mai moale, dar se îndreaptă spre cel mai bun lucru. Atunci când voința este mai solidă, nu veți lua în considerare oboseala sau ceea ce doriți, dar ceea ce știți va fi mai pozitiv în ceea ce privește ceea ce este cel mai bine estimat.

Cel care nu se luptă să se controleze, dimpotrivă, este copilul răsfățat: deoarece nu sa luptat în lucruri mici, zi de zi a devenit o jucărie de circumstanțe.

Maria Lucea
sfat: Enrique Rojas, psihiatru și autor al cărții Cucerirea voinței.

Video: Capitalism will eat democracy -- unless we speak up | Yanis Varoufakis


Articole Interesante

O excursie plină de pași mici

O excursie plină de pași mici

De Dr. Eva CiruelosLa fiecare 19 octombrie sărbătorim cu iluzie și sperăm Ziua Împotriva Cancerului de Sân. În acest an putem vorbi despre noi cercetări care îmbunătățesc tratamentul acestei boli....

Bebeluși: exerciții psihomotorii în apă

Bebeluși: exerciții psihomotorii în apă

În general, toate Bebelușii se adaptează într-un mod pozitiv mediului acvatic, dar trebuie să ținem cont de faptul că fiecare are experiențe anterioare, uneori bune și uneori nu, și este foarte...