Teama de zgomot la copii, cum să le tratezi?
frică este ceva inerent ființei umane, care mai mult și cel mai puțin se teme de ceva, iar în cazul copiilor această listă este mai mare. Cei mici nu știu tot ce le înconjoară și, înainte de ceva ciudat, care nu mai este obișnuit, este probabil ca anumite suspiciuni să apară. Una dintre ele este respingerea situațiilor zgomotoase care sunt foarte frecvente în datele de Crăciun înainte de manipularea pirotehnică.
După cum arată psihologul Montse García, există copii care se agită foarte mult de zgomot. Acești mici încep să plângă să reacționeze negativ într-o spirală de anxietate care crește dacă nu este îndepărtată rapid de la stimulul de care se tem. Știind cum să le consolezi în acest moment este esențială pentru a preveni ca cei mai mici copii să intre într-o criză de stres.
Frica obișnuită
Trebuie să vă faceți griji dacă apreciați acest lucru frică la copii? Nu este deloc, așa cum explică acest psiholog, teroarea zgomotului este frecventă în rândul copiilor între doi și șase ani. În cazul în care, dincolo de această vârstă, această anxietate continuă să se manifeste în aceste contexte, ar exista motive să vă îngrijorați de această situație și să vă gândiți să cereți ajutor.
De asemenea, se recomandă evaluarea situației și a răspunsului copilului. Uneori prezența fricii în prezența unui zgomot este normală, cum ar fi, de exemplu, expunere contorieri constanți în timpul acestor Crăciun și care pot face nervi cei mai sensibili minori. Dar dacă stimulul este normal și totuși reacția este mare: tremor, greață, amețeli etc., da, există motive să vă faceți griji.
În ceea ce privește originea fricii, este posibil, de asemenea, să fie a revendicare atenției copiilor. Există minori care, atunci când văd pe alții, reacționează astfel într-o situație similară și se ocupă de părinți, acționează într-un mod similar pentru a obține ochii tuturor celor care se întorc la el. Pentru aceste cazuri, trebuie să vedem cum se comportă singur.
Montse García ne recomandă să nu ne îngrijorăm prea mult, deoarece temerile evolutive fac parte din dezvoltarea normală a copiilor noștri. Nici nu trebuie subestima suferinta dintre cei mici, cu convingerea că cu timpul toate aceste probleme vor dispărea, motiv pentru care consider că nu este necesar să pierdem importanța, ci să fim informați prin intermediul specialiștilor și să folosim bunul simț.
Frecvente frecvente la copii
După cum sa spus, teama este frecventă la copii. Împreună cu zgomotul există și alte temeri care ar trebui să fie cunoscute:
1. Teama de întuneric. Timpul de a dormi poate fi torturat de multe ori pentru cei mici din casă. Vedeți cum această cameră colorată și unde a jucat ore în urmă, devine acum un loc umbros și în care simțurile sale nu percep nimic, cauzează în copii o frică obișnuită de întuneric. De fapt, Asociația spaniolă de pediatrie, AEPED afirmă că această teamă apare la unul din trei copii cu doi ani și că acest procent scade la 8-9.
Această asociație adaugă că uneori această frică este adăugată altora, cum ar fi teama de personaje imaginare sau posibilitatea ca cineva să intre și să le facă rău. AEPED recomandă stabilirea anumitor rutine care calmează copiii înainte de a merge la culcare, cum ar fi să vorbească cu ei în pat și să le îngroape sau să citească o poveste; Acesta subliniază, de asemenea, pericolul ca copilul să aibă activități interesante înainte de a dormi sau de a bea băuturi cofeină și zahăr noaptea.
2. Teama de separare. Pierzând acea persoană la care copilul se simte atât de atașat este un gând că micuții nu-i plac deloc. AEPED subliniază că aceasta este una dintre cele mai frecvente temeri ale rasei umane în primii săi ani de viață, mai ales atunci când micul se teme să-și piardă mama, o persoană cu care este de obicei mai unit.
AEPED recomandă încurajarea autonomiei copilului de la început și evitarea supra-protecției copilului. Scurte separări ar trebui făcute la început, cum ar fi să le permită să se joace la casa unui prieten și cu trecerea timpului să extindă aceste activități pentru a le permite să doarmă acasă această prietenie sau să meargă în lagăre atunci când vârsta le permite.
3. Temerile școlii. Școala poate provoca multe probleme copilului. Și este faptul că în acest mediu copilul este implicat într-un mediu competitiv în care, de obicei, normalul stabilește că ar trebui să fie cel mai bun. Acest lucru este cuplat cu nevoia de a căuta prieteni, ceea ce poate duce la un sentiment de singurătate. Acest fapt se resimte de obicei în timp, când copilul se adaptează la școală.
Din partea părinților, este important să fii ferm atât timp cât copilul trebuie să înțeleagă că trebuie să meargă la școală. De asemenea, va fi important să aveți o relație bună cu personalul didactic atunci când este vorba de a detecta posibile probleme cum ar fi bulină, care poate provoca această teamă de școală la copil. Absenta absoluta de la scoala ar trebui evitata, deoarece aceasta nu favorizeaza aclimatizarea copilului in noul sau mediu.
4. Teama de doctori. Nu este neobișnuit să ne imaginăm de ce copilul se teme de un străin care uneori acoperă fața lui și care îi provoacă leziuni fizice sau care bate ace pentru a-l injecta cu vaccinuri. Acest lucru poate determina o stare de anxietate mică de fiecare dată când i se spune că va merge la medic deoarece nu înțelege că trebuie să-l vindece, ci mai degrabă să-l facă să simtă durerea.
AEPED recomandă o atitudine calmă în părinți pentru a transmite copilului liniștea. În plus, este de asemenea bine ca copilul să-și cunoască medicul pediatru într-un context mai bun și atunci când nu poartă o mască sau alte dispozitive care pot determina respingerea copilului.
Damián Montero
