Un mic frate vine: cum să adapteze schimbarea la întâiul născut
Deși gelozia poate fi evidențiată după nașterea bebelușului, ea poate apărea și în momentele în care atinge reperele importante în dezvoltarea sa, ceea ce face ca competența să fie mai evidentă. De obicei dispar în momentul în care copilul dovedește că împărtășirea dragostei părinților lor nu înseamnă sfârșitul lor.
Dacă informațiile cu care se ocupă sunt rare, el poate interpreta greșit realitatea. De exemplu, "mama și tata preferă bebelușul pentru că este mai mic", așa că "dacă mă voi întoarce să se comporte ca și până acum, totul se va învârti în jurul meu și voi fi din nou preferatul tău". Acest raționament eronat poate duce la reacții emoționale și comportamentale negative, chiar și la cele regresive.
Deși poate fi conștient sau inconștient, de obicei prințul detronat încearcă să-și recapete centrul atenției. Ele pot apărea atât înainte, cât și după sarcină. Deși această modificare se limitează, în principal, la contextul familial, ea poate fi generalizată și altora, cum ar fi școala.
Idei pentru adaptarea primului născut înainte de sosirea unui frate mai mic
Pentru a evita aceste experiențe, este convenabil să îi informați pe primii născuți despre diferitele schimbări, în special în următoarele momente:
- În timpul sarcinii
Alegerea timpului pentru a vă informa despre știri este personală, fiind recomandabil să aveți timp să vă obișnuiți cu ideea. Explicați unde provin copiii sau faceți activități cu el (cum ar fi lăsându-i să-l lovească pe burta mamei, să se gândească la nume pentru copil, să interacționeze cu alți copii, să ajute la pregătiri, să citească povești despre noul rol, să vadă poze când a fost a fost mic) poate fi mai ușor de înțeles. Este important să cunoașteți toate consecințele unui frate: veți putea să împărtășiți experiențe, mai târziu - niciodată imediat - veți putea să vă jucați cu el, veți putea să dormiți însoțit.
- Ziua nașterii
Înainte de sosire, este important să vă spuneți cine va avea grijă de tine în timp ce vă aflați în spital. Este recomandabil să vă planificați vizita (intimă) la nou-născutul din spital, fapt care va întări uniunea familială și spațiul propriu în structura menționată. Este preferabil ca mama să nu mai poarte căi în brațele ei, ca să nu o impresioneze. În timpul zilelor înainte și după naștere, este convenabil să vă mențineți rutina zilnică, precum și să vă respectați spațiile și lucrurile.
- Când te întorci acasă
Înțelegerea nevoilor de bază ale copilului vă va ajuta să vă ajustați așteptările cu privire la sosirea dvs., precum și să înțelegeți că aveți nevoie de îngrijire diferită. Implicarea lui în îngrijirea copilului (cum ar fi învățarea cântecelor să-l culce, ajutându-l să-l scalde sau să-l distreze) nu numai că îl va împiedica să-și dezvolte sentimente de excluziune sau resentimente împotriva lui, ci va favoriza o interacțiune pozitivă între cele două. Vremurile când bebelușul este calm sau de dormit poate fi un moment ideal pentru petrecerea timpului cu el. Este recomandabil să se consolideze comportamentul responsabil al "fratelui mai mare" și să se stingă cele care vizează atragerea atenției.
Explicațiile trebuie să fie clare, ferme și simple, adaptate limbii lor în funcție de vârstă și de gradul de maturitate.
Cum să te ajut să accepți fratele tău mai mic?
- Informați-l despre schimbări.
- favorizează o tranziție progresivă.
- Observă, ascultați, validați și încurajați exprimarea sentimentelor.
- Să-l facă să participe la noua situație, lăsându-l să ajute sau să ia decizii.
- Îți încurajează interacțiunea cu copilul.
- Dedicați timpul zilnic singur.
- Dă-i timp să se adapteze, nu-l forța.
Acceptați sentimentele exprimate de copilul dvs., fie prin cuvânt, fie prin alte manifestări. Încercați să înțelegeți ce îi motivează, probabil frica și anxietatea generată de schimbare. După acceptare, interacțiunea cu noul dvs. frate va fi de folos în viitorul dvs. relație interpersonală.
Cum influențează gelozia între frați asupra părinților?
Scena celor doi frați care luptă este o sursă de tensiune și pentru părinți. Este important să rămâneți uniți, să nu faceți distincții în timpul și atenția acordată și să vă arătați afecțiunea față de ambii copii în mod egal. Conștientizarea diferențelor dintre acestea contribuie, de obicei, la răspunsul adecvat la nevoile lor și la evitarea unor comparații posibile și nedorite. Indiferent de vârsta sau autonomia noastră, avem nevoie de îngrijirea părinților noștri.
Irene Alustiza Quintana
