Respingerea la adolescenți, cum să obțineți acest sentiment nu vă depășește
A avea prieteni este foarte important pentru ființa umană, care are o componentă socială foarte importantă. Dar este imposibil să-i mulțumim pe toată lumea și uneori oamenii întâlnesc respingere de alte persoane. Ceva care se poate face foarte greu în adolescență, stadiul schimbărilor și incertitudinile în care nu se primește acceptarea altora poate afecta mai mult decât ar trebui.
"Ce este in neregula cu mine? De ce partenerul meu nu vrea sa iasa cu mine? Voi face ceva care ma face sa evit?" Este inevitabil ca aceste intrebari sa treaca prin capul adolescentului atunci cand sufera. respingere. Misiunea părinților este să îi ajute să accepte aceste situații și să evite ca acest sentiment să le suprasolicite și să le copleșească până la punctul de a avea o imagine a lor înșiși.
Respingerea doare pentru mici
Există momente în care părinții nu acordă importanță sentimentelor copiilor, deoarece consideră că respingerea nu este mare și că există lucruri importante. Dar nu simțim acceptat este ceva care afectează adolescenții, indiferent de cât de scăzut este gradul de apariție, după cum se explică Sănătatea copiilor.
Există multe situații în care un adolescent se poate simți respins, deoarece nu trece testarea Pentru a intra într-o echipă sportivă, ai o fată sau un băiat să spună nu la oferta unei întâlniri. Dar este și faptul că simțiți această senzație în situațiile de zi cu zi, de exemplu atunci când spuneți o glumă care nu a fost amuzantă sau vedeți că o masă a început fără tânăr.
Respingerea dăunează. Dar nu trebuie să muncești pentru a evita asta viitor deoarece aceasta ar presupune evitarea dezvoltării depline a personalității adolescentului. Acest lucru împiedică tânărul să-și îmbunătățească aptitudinile sociale într-un grup sau chiar să se separe de la grupul său de prieteni, de teama că nu se va întâmpla ceva rău și că va fi strămutat.
Adolescenți: se confruntă cu respingerea
Părinții trebuie să-i învețe pe copiii lor să se confrunte cu respingere. Acestea sunt câteva tehnici pentru adolescenții care nu trebuie depășite de acest sentiment:
- Acceptați sentimentele. Respingerea doare, dar și alte lucruri. Ca și alte sentimente negative, părinții trebuie să-și facă copiii să accepte această tristețe, deoarece acesta este primul pas spre rezolvarea situației.
- Dă-i importanța pe care o merită. Trebuie să acceptați sentimentele, dar și să dați importanța pe care o merită situația. Dacă cineva a respins compania adolescentului, aceasta se datorează faptului că ei au cu siguranță valori foarte diferite. Tinerii trebuie să fie făcuți să înțeleagă că vor exista și alți oameni care îi vor accepta așa cum sunt.
- Explicați situația. Părinții ar trebui să discute cu copiii despre sentimentele lor și despre ce le îngrijorează. Dacă tinerii păstrează ceva înăuntru, este foarte posibil ca ei să ajungă mai mult decât contul.
- Nu observați. Părinții ar trebui să-și asculte copiii, dar să nu le permită să vorbească despre asta în orice moment. Dacă acesta este singurul subiect al conversației, încercați să le distrageți cu o anumită activitate sau să întrebați ceva care le face să câștige stima de sine, cum ar fi note bune sau unele realizări recente pe care le-au realizat.
Damián Montero
