Învățați să luați deciziile: luați-vă călăii din viața voastră
Există multe situații în care trebuie să facem acest lucru ia deciziiUnele decizii sunt irelevante, cum ar fi hainele pe care le purtăm în fiecare zi, iar altele sunt foarte importante și pot determina cursul vieții noastre, cum ar fi cariera profesională, alegerea unui cuplu etc.
Și între noi avem un alt set de decizii ca fiind destinația sărbătorilor, mașina pe care am cumpărat etc. În fiecare zi ne confruntăm cu multe decizii, există multe opțiuni cu care ne confruntăm, dar știm cum să luăm decizii? Suntem responsabili pentru furia vieții noastre?
De ce este greu pentru noi să luăm decizii?
Luarea unei decizii este una dintre cele mai dificile acțiuni cu care ne confruntăm. Pentru mulți oameni pentru a lua o decizie, oricât de lipsită de relevanță, ar putea fi complicată, optând pentru o opțiune implică renunțarea la cealaltă și, de obicei, cele două opțiuni au lucruri bune, ceea ce complică procesul de luare a deciziilor.
Alegerea între două deserturi implică alegerea unei, dar renunțarea la cealaltă. Când nu ne place decizia este simplă, dar dacă cele două deserturi ne place foarte mult, lucrurile se complică. Alegerea unui desert este irelevant, dar același lucru se întâmplă cu deciziile relevante, avem două sau mai multe opțiuni înainte de a lua o decizie, toate cu lucruri favorabile sau plăcute pentru noi, pentru a alege unul dintre ele, a renunța la celelalte. Cu ea lăsăm în urmă ceva care ne plac sau este favorabil pentru noi.
Învățarea de a lua decizii
Aflați cum să ia decizii Înseamnă a lua controlul asupra vieții noastre. Atunci când o persoană ia decizii este proprietarul vieții sale este responsabil pentru calea lor și proprietarul destinului lor. Învățarea de a lua decizii este foarte importantă pentru fericirea și bunăstarea personală. Deși poate fi dificil să alegeți între mai multe alternative și, mai presus de toate, să renunți la alții, atunci când decideți și știți ce doriți, puteți fi fericiți, urmând calea pe care ați decis-o.
Efectuarea unei decizii poate fi complicată, însă învățarea de a lua decizii este cheia destinului nostru și cheia fericirii noastre.
Pentru a învăța cum să luați decizii, este foarte important să depășim teama de a face greșeli și să rămânem în decizia noastră, învățând și bucurându-ne de calea pe care am luat-o. Ceea ce ne oprește în multe ocazii este teama de a face greșeli, deoarece ceea ce renunțăm la noi este de asemenea favorabil pentru noi, trebuie să ascultăm intuiția noastră în inima noastră și să învățăm să decidem. Singura decizie corectă este cea care ne face fericiți.
Sfaturi pentru a învăța să ia decizii
Efectuarea unei decizii poate fi dificilă pentru mulți oameni, în special pentru cei care ezită. Să vedem câteva sfaturi care ne pot ajuta:
(1) În cazul unei decizii minore, irelevant, cum sa alegi haine, desert, etc. închideți ochii și nu dați multe schimbări decide primul lucru care vine în minte, începeți să acordați atenție intuiției dumneavoastră.
2. Cu decizii mai importante Este bine să urmăm un proces care ne ajută să ne uităm în interiorul nostru și să hotărâm ce vrem cu adevărat. Pentru aceasta:
- Scrieți diferitele opțiuni dintr-o listă.
- Pentru fiecare opțiune notați argumentele pro și contra.
- Apoi scrieți ce vă place și ce nu de fiecare opțiune. Ce te-ar face fericit și ce nu ar fi.
- Valoare și să decidă.
3. După ce ați decis să vă concentrați asupra deciziei, bucurați-vă de calea aleasă și învățați. Fiecare alegere presupune învățarea și este un proces.
Celia Rodríguez Ruiz. Psiholog psihiatru clinic. Specialist în pedagogie și psihologia copilului și tineretului. Directorul companiei Educa și învățați. Autor al colecției Stimularea proceselor de citire și scriere.
Vă poate interesa:
- Cum să faci cele 6 cele mai importante decizii ale vieții tale
- Deceniul decisiv: trenurile pe care nu le puteți pierde la 20 de ani
