Sugestii pentru copil să rămână încă la masă
Timpul pentru prânz vine și copilul se întoarce de la joc sau de a face ceva care l-a ținut activ. Cu toate acestea, acum este timpul să se așeze și relaxa pentru a vă bucura de acest meniu de familie. O sarcină foarte dificilă dat fiind nivelul de nervozitate pe care un minor îl poate prezenta în aceste situații. Cu toate acestea, părinții ar trebui să știe cum să ia aceste situații astfel încât masa să nu devină o sperietoare.
Timpul de mâncare înseamnă timpul liniștit cu familia și nimic mai bun decât să clarificați niște reguli și să aplicați niște sfaturi la masă. Habituar să estad rutine și de a împiedica unele situații în muguri se va asigura că aceste momente sunt momente bune pentru a vă bucura de feluri de mâncare bune în compania voastră.
Reguli de pe masă
După cum sa spus, una dintre cele mai bune metode de a evita nervozitatea copiilor la masă este stabilirea unor reguli de bază la masa cu care să se stabilească rutine. Acestea sunt unele dintre ele:
- Avertizați înainte de a pune placa. Pentru a încuraja copilul să-și reducă tensiunea, este recomandabil să avertizați cei mai tineri copii înainte de a pune masa pe masă. Cu aproximativ 20 de minute înainte, părinții ar trebui să-și avertizeze copiii să-și înceteze activitățile și nu simt că păstrează jocul.
- Cereți colaborare. O altă măsură de ai reasigura pe cei mici este de ai face pe aceștia să participe la acest proces: să pună față de masă, să sosească șervețelele și alte sarcini să le facă să se calmeze înainte să se așeze să mănânce.
- Păstrați orele de masă. Dacă copilul mănâncă mereu în același timp, corpul său va începe să-i fie foame în acest moment. În aceste situații, va fi mai ușor pentru acest apetit să te facă să stai la masă pentru a calma aceste senzații.
- Să-l simți mai în vârstă. Copiii iubesc să se simtă adulți, să profite de această situație în beneficiul lor este foarte recomandabil. Trebuie să aplaudați comportamentele bune la masă, astfel încât copilul să continue să le mențină.
- Faceți acest moment ceva special. Ședința la masă este o ocazie când toți membrii sunt împreună. Profitați de aceste situații și întrebați pe cei mai tineri pentru ziua și sentimentele lor, vă vor favoriza starea lor calmă.
- Nu este atât de rigidă, nici de flexibilă. O astfel de regulă poate să copleșească pe cei mici și să îi facă să nu se bucure să stea la masă, însă flexibilitatea poate provoca haosul. Găsirea punctului de mijloc între ambele situații va permite copiilor să se simtă confortabil în scaunele lor. Unele glume sau o mică glumă nu vin niciodată rău în acest moment.
Damián Montero
