Enoclofobia, când mulțimile sperie
Timpul petrecut pe stradă este o activitate foarte plăcută. Vedeți magazine, mergi la filme, mergi la un bar în compania prietenilor sau familiei. Toate aceste activități servesc la părăsirea celor patru pereți și la distragerea minții. Cu toate acestea, uneori oamenii se pot vedea pe ei înșiși copleșit atunci când mergeți prin zone cum ar fi centre comerciale sau străzi cu un număr mare de pietoni.
Prezența atâtor oameni este cea care duce la copleșirea acestor indivizi. Este cazul celor care au enoclofobia, teama pe care unii o au față de mulțimile și aglomerările. O situație care poate provoca schimbări în ritmul vieții celor care suferă de aceste terori.
Ce este enoclofobia
Enoclofobia este frică Ei au mulți oameni în locuri aglomerate și în cei care cred că pot suferi numeroase accidente, cum ar fi călcarea în pietoni, contractarea unei boli mortale sau în cazul în care copiii se pierd și nu sunt găsiți niciodată de părinții lor. Nivelurile acestei fobii sunt mai multe și pot trece de la o simplă suferință la situații mai grave.
Cei cu nivel ridicat de enoclofobie suferă atacuri de anxietate la ideea de a merge într-o mulțime. Dureri toracice, tahicardie, greață sau amețeli sunt unele dintre simptomele în care acest lucru este tradus frică și care fac ca acești indivizi să preferă să rămână în casele lor pentru a pași pe stradă, evitând locuri unde pot întâlni mulți oameni.
În cazul copiilor, enoclofobia poate fi prezentată ca o teamă de a merge la școală, deoarece în aceste centre se vor întâlni mulți oameni. O situație care poate afecta performanța dvs. academică ca senzația de suferință Ce cauzează această frică în ele poate să-i facă rău. Pentru a evita ca cei mai mici să fie afectați de aceste terori, va trebui să mergeți la un specialist pentru a dicta un tratament.
Originea și tratamentul
Ca toate fobiile, vorbind despre o origine specifică și unică este foarte dificilă. Specialiștii subliniază ca de obicei componentă genetică și timiditate. Acei oameni cu mai multă dificultate de a se putea raporta pot să genereze enoclofobie preferând falsul confort al casei să iasă și să interacționeze cu acești oameni.
Dacă se observă că copilul are probleme atunci când iese sau se simte neliniștit atunci când merge la centrele comerciale, este important să mergeți la doctor. El va fi cel care judecă dacă este necesar să-l referi la un specialist pentru a judeca dacă există sau nu un caz de enoclofobie.
Tratamentul este, de obicei, gradual și în funcție de gravitate unele medicamente pot fi prescrise pentru a controla anxietatea. De la domiciliu, puteți să vă ajutați în felul următor:
- Luați copilul în parcuri unde nu sunt prea mulți oameni. Că, puțin câte puțin, se simte confortabil în rândul grupurilor mici. Putem încet încet să încercăm să mergem în zone cu mai mulți oameni.
- Înainte de a intra în zone care ar putea copleși copilul, cum ar fi școala, copilul ar trebui să fie învățat să efectueze respirație diafragmatică și alte tehnici de relaxare.
- Ajutați-vă să vă simțiți mai relaxați când ieșiți, cum ar fi relaxarea muzicii în mașină înainte de a merge la mall sau a da un dispozitiv de redare pentru a auzi aceste melodii.
- Menținerea vizitelor la un specialist care se ocupă de originea acestei temeri și abordează enucleofobia la rădăcină.
Damián Montero
