Schimbările de personalitate: ne schimbăm de-a lungul anilor?
Este obișnuit să credem că noi personalitate este determinată din momentul în care ne-am născut și este foarte dificil să o schimbăm. Cu toate acestea, sunteți aceeași persoană astăzi cu 10 ani în urmă? Desigur că dacă te uiți înapoi și te gândești la lucrurile care ți-au plăcut și te-au atras când erai tânăr sau cum erai și cum ești acum, îți vei da seama că ai modificat aspectele personalității tale. Deci, ce ne face să credem că nu ne schimbăm?
Ce spun știința despre schimbări de personalitate?
Până de curând sa crezut că oamenii după treizeci de ani nu au experimentat schimbări de personalitateCu toate acestea, studii recente, cum ar fi cele efectuate de psihologii de la Universitatea din California de la Berkeley, arată că, în timp, oamenii evoluează și se schimbă.
Cercetarea efectuată în diferite universități se concentrează asupra celor cinci mari factori de personalitate care sunt: deschiderea către noi experiențe, responsabilitate, extracțiune, bunătate și instabilitate emoțională și concluzionează că, în mod eficient, oamenii se schimbă odată cu trecerea anilor. Multe dintre aceste schimbări au legătură cu schimbările externe, cum ar fi cele legate de muncă sau starea civilă, care într-un anume mod ne determină să ne modificăm trăsăturile de personalitate pentru a ne adapta la mediul nostru.
Un alt studiu realizat în 2014 cu peste 23.000 de persoane în Germania a arătat că25% dintre participanți au cunoscut o schimbare dramatică a personalității după vârsta de 70 de ani. Cercetătorii sugerează că, pentru că suferim multe schimbări minore în personalitate pe parcursul vieții noastre, acestea devin mai evidente în imaginea de ansamblu atunci când apreciem schimbările dintre tineret și vârstă înaintată.
Rezultatele indică de asemenea că, deși majoritatea oamenilor recunosc că viața noastră sa schimbat în ultimul deceniu, avem tendința să credem că, așa cum suntem acum, vom fi întotdeauna la fel. Motivele care ne determină să gândim în felul acesta sunt două, pe de o parte, că ne place noi înșine cum suntem acum ceea ce ne împiedică să ne gândim la posibilitatea de a schimba în viitor "Vreau să continuu să fiu așa" și, pe de altă parte, este mai mult Este ușor la nivelul cognitiv să reconstruim ceva care sa întâmplat deja pentru a construi lucruri noi, ceea ce ne face să credem că nu vom schimba în viitor.
Patrimoniul și mediul: așa se schimbă personalitatea noastră
Trăsăturile de personalitate sunt determinate, pe de o parte, de moștenire și genetică și, pe de altă parte, de contextul în care ne dezvoltăm și de modul în care ne raportăm la ea, adică prin toate experiențele și învățarea pe care o experimentăm. Ca urmare a acestei combinații ne formăm personalitatea, definind modul nostru de gândire, senzație și acțiune.
Prin urmare, spre deosebire de ceea ce credem, personalitatea nu este ceva static, ci este modelată și adaptată ca răspuns la circumstanțele în care trăim. Acest lucru nu înseamnă că devenim oameni complet diferiti, dar că suntem capabili să modificăm aspectele pentru a fi o versiune îmbunătățită a noastră înșine.
Rocío Navarro Psicóloga. Director al Psicolari, psihologie integrală
