Petreceți timp pe podea: beneficii pentru copii

Deși contactul fizic este foarte important pentru un nou-născut și pentru părinții săi, acesta nu este singurul aspect fizic care promovează dezvoltarea completă la copii. Timpul solului sau burta-timp, Este, de asemenea, o practică de mare importanță pentru nou-născutul nostru.

burta timp constă din așezați bebelușul cu copilul pe podea în timp ce el este treaz și îl supraveghem. Această practică ajută copilul nostru să dezvolte mobilitatea capului și a gâtului, iar mușchii umerilor să se consolideze. De asemenea, ajută la promovarea dezvoltării optime a abilităților motorii. Consolidarea acestor mușchi va fi un mare progres în vederea accesării și extinderii lumii în care trăiesc copiii noștri.


Este tot mai frecvent să auzi cazurile de bebeluși care nu se târăsc niciodată și nu merg direct să meargă. Această particularitate a început în jurul anului 1994, când organizațiile de sănătate a copiilor din întreaga lume au început o campanie pentru ca copiii să doarmă cu spatele la saltea.

Beneficiile timp de burta pentru copii

Această campanie a avut un succes foarte mare în reducerea cu 50% a numărului cazurilor de deces la nivel mondial din cauza Sindromului Sudden Infant Death (SIDS), însă a redus timpul pe care copiii îl cheltuiesc pe stomac. Această reducere a timp de burta A dat naștere la mai multe studii care indică faptul că bebelușii au început să-și atingă obiectivele de dezvoltare motorie mai târziu sau le-au ignorat direct.


1. Gateo. Crawling-ul ajută copiii să aibă tors și membre mai puternice. Pediatrii precum Felice Sklamberg de la Școala de Medicină de la Universitatea din New York au raportat că copiii care nu se târăște nu sunt la fel de puternici și au dificultăți în alpinism, de la sol și de a face activități cum ar fi părăsirea piscinei în pace. Crawling beneficiază nu numai de puterea musculară, ci și de coordonarea bilaterală.

2. Coordonarea. Folosirea brațelor și a picioarelor în mișcări reciproce aduce beneficii copilului ajutându-l să promoveze o utilizare coordonată a corpului său atât în ​​prezent, cât și în viitor. Pe de altă parte, crawlingul oferă o interacțiune mai mare a copilului cu lumea din jurul lui. Vă permite să mobilizați, să explorați diferite atingeri și obiecte, precum și să dezvoltați abilitățile visio-spațiale și percepția profunzimilor mai repede. Un copil care se târăște are abilitatea de a explora lumea și de a-și crea noi cunoștințe proprii, care au originea în capacitatea lor de a se adresa unde doresc să meargă și a ceea ce le atrage atenția.


3. Primii pași. Deși bebelușii care încep să meargă vor avea, de asemenea, aceeași capacitate, copiii învață de obicei să se târască la 6 luni și să meargă în jur de 12 luni. Acest lucru oferă un avantaj de 6 luni de explorare și o lume mai largă, care la aceste vârste de dezvoltare este un mare avantaj și o lungă perioadă de timp.

Odată ce toate beneficiile timp de burta și efectul de a dormi pe spatele obiectivelor de dezvoltare a motorului, cum ar fi accesarea cu crawlere, aceleași organizații care sfătuiesc cu fermitate copiii să doarmă pe spate, au început o campanie de consiliere a faptului că bebelușii se joacă cu susul în jos.

Cu toate acestea, un studiu publicat înainte de recomandarea că bebelușii dorm pe spatele lor a constatat că bebelușii care dorm pe stomacul lor au fost de două ori mai multe șanse să se târască pe lângă copiii care au adormit pe spate. Acest lucru se datora timpului în care se odihneau cu fața în jos. Este clar că bebelușii ar trebui să fie încurajați să doarmă pe spate, dar ar trebui, de asemenea, compensați prin faptul că bebelușii au mai mult timp în timpul jocului cu fața în jos.

Sfaturi pentru practicare timp de burta cu copilul tău

1. Bebelușii pot începe timp de burta de la o vârstă fragedă. Se recomandă să așteptați până când cordonul ombilical se stinge complet pentru a evita ruperea sau disconfortul.

2. Se face în rutina zilnică a copilului a face o sesiune de timp de burta cel puțin o dată pe zi.

3. Fiecare sesiune poate dura între 15 secunde și 15 minute. Aceasta va depinde de modul în care copilul ia acest timp. Unii copii prezintă rezistență la început pentru a face față, deoarece nu au un control bun și au probleme în a-și ridica capul. Dar puțin câte puțin și cu practică se vor îmbunătăți și va fi mai plăcut să fii cu fața în jos.

4. Când începe sesiunea timp de burta, copilul trebuie să fie mâncat, curat și odihnit. Este mai bine să așteptați până la o oră după masă pentru a evita refluxul.

5. Află ce te poate face să bei mai mult din acest moment. Tummy timp Se practică în partea superioară a unei pătură pentru a împiedica podeaua să fie rece sau murdară, sunt copii care se bucură de mai multă răsturnare atunci când sunt făcuți pe spate, când sunt cântate sau jucate în fundal etc.

6. Profitați de acest timp pentru a interacționa cu copilul făcând fețe amuzante, vorbind cu el și oferind jucării de culori strălucitoare și / sau care generează zgomote atunci când le mișcă.Plasarea oglinzii astfel încât să fie observată este foarte recomandată.

7. Este foarte posibil ca bebelușul să facă puțin sunete sau să bea puțin. Aceasta nu înseamnă că nu se bucură de el, ci că este produsul efortului său. Dacă această plângere blândă escaladă la un strigăt mai mare, atunci este timpul să se încheie sesiunea.

8. Pentru copii 3-4 luni 20 de minute timp de burta o zi

Mai multe despre timp de burta

- Un studiu publicat în Jurnalul European de Psihologie Dezvoltare în 2014, a găsit o puternică corelație semnificativă între capacitatea de auto-explorare și memoria spațială. Copiii care au fost capabili să exploreze în copilăria lor timpurie aveau scoruri mai bune în testele de memorie spațială la 4 și 6 ani.

- În februarie 2014 a fost publicat un articol în care se găsește o corelație între vârsta la care copiii încep să meargă și vârsta la care se dezvoltă în mod lingvistic. Deși nu există o corelație între vârsta care se târăște și vârsta la care mergi, unul dintre motivele pentru care se întâmplă acest lucru este o creștere a curiozității și necesitatea de a întreba care sunt obiectele și interacțiunile că părinții au în fața ochilor curioși ai fiului lor care începe să aibă mai mult contact cu obiectele în mod voluntar.

- Dedicați-vă timpului timp de burta Este important, dar este, de asemenea, important să se facă bine. Că nu se extinde la perioade de plâns intense, că ele sunt mereu monitorizate și că se face un moment de învățare activă.

Mayte Balda Psiholog specializat în neuroștiințe cognitive

Video: Remediul Biblic pentru Anxietate - Todd Friel (subtitrat)


Articole Interesante

O excursie plină de pași mici

O excursie plină de pași mici

De Dr. Eva CiruelosLa fiecare 19 octombrie sărbătorim cu iluzie și sperăm Ziua Împotriva Cancerului de Sân. În acest an putem vorbi despre noi cercetări care îmbunătățesc tratamentul acestei boli....

Bebeluși: exerciții psihomotorii în apă

Bebeluși: exerciții psihomotorii în apă

În general, toate Bebelușii se adaptează într-un mod pozitiv mediului acvatic, dar trebuie să ținem cont de faptul că fiecare are experiențe anterioare, uneori bune și uneori nu, și este foarte...