Preluarea de plumb a copilului, încurajați autonomia copilului cu alimente
Ei vin în această lume și depind total de părinți. Cu toate acestea, pe măsură ce cresc copiii, câștigă autonomie și reușesc să facă tot mai multe lucruri pentru ei înșiși. În multe ocazii, această independență în ceea ce privește părinții trebuie promovată prin numeroase activități, inclusiv posibilitatea de a începe încuraja de la vârste foarte fragede cu tehnici diferite.
Unul dintre ele este copil plumb de înțărcare, un mod de hrănire în care nu numai să înceapă includerea altor produse, ci și să ajute copilul să obțină autonomie. O dublă funcție cu care părinții pot obține un copil cu mai multă independență.
Alimente la cerere pentru copilul tau
Primul lucru căutat cu copil plumb de înțărcare copilul însuși cere să mănânce. Pediatrii explică faptul că după șase luni laptele matern sau formula nu mai este suficient pentru a satisface nevoile nutriționale ale copilului. În acel moment, trebuie să începem să introducem hrană complementară. O contribuție suplimentară care trebuie întotdeauna să fie dictată de copil în funcție de nevoile sale.
Obiectivul copil plumb de înțărcare introduc diferite alimente în dieta bebelușului puțin câte puțin, astfel încât să se obișnuiască cu ele și să le ceară atunci când se simt așa. Putem oferi câteodată aceleași produse care consumă restul, urmărind întotdeauna ceea ce este dat, astfel încât acestea să fie obișnuiți cu ele. În acest fel, cel mic miculează, savurează și experiențe altele arome.
Pediatrii explică faptul că un alt avantaj al înțărcării prin plămădirea copilului sau alimentației complementare este acela mai mici nu au nevoie de alte tipuri de produse. Aceleași pe care le consumă restul, sunt cele care gustă. Cel de-al doilea punct cel mai pozitiv este faptul că copiii se obișnuiesc cu un ritm de viață similar cu cel al casei lor și se adaptează la acest ceas.
În acest moment, autonomia intră în joc. Când se adaptează la aceste vremuri, bebelușul începe să se simtă foame și întreabă acele alimente pe care le-a plăcut. În plus, cu aceste rutine sunt aceia care consumă aceste produse, să le ia pe cont propriu, au nevoie din ce în ce mai mult de părinții lor și de momentul în care aceștia stau la masă să se ocupe de tacâmuri, transa este mai puțin greu pentru ei.
Produse alimentare recomandate pentru copii
Așa cum sa spus, nu toate produce consumul adulților este recomandat să înceapă cu înjunghierea plumbului. Acestea sunt câteva alimente pe care pediatrii sugerează pentru cei interesați de această tehnică:
- Legume preparate aburit sau ușor prăjite sau prăjite. Ele pot fi întregi, cum ar fi fasole verde, broccoli sau conopidă, sau tăiate în bucăți de dimensiunea unui deget: dovlecei, morcov, dovleac, cartof, vinete etc.
- fructe și legume crude, tăiate în formă alungită: pere, banană, mango, prune, avocado, castravete
- Carne tocată, gătită sau la grătar, tăiate în fâșii sau cu o lungă parte pentru ao prinde: pui, carne de vită, curcan, miel, carne de porc etc.
- tacos alungit de brânză, pâine sau prăjituri, coline, prăjituri de orez, bile de orez sau orez fierte în orice fel, mini sandwich-uri etc.
- Evitați produsele cu zaharuri adăugate și nivel de sare excesiv.
În același mod, pediatrii le dau astfel recomandări la părinți, atunci când este vorba de începerea înmulțirea copilului plumb:
- Copilul știe cât de multă hrană are nevoie. Nu-l grăbiți și nu-l obligați să mănânce.
- Este bine să alăptați cât de des vă cereți și să vă completați dieta cu niște bucăți de hrană ușor de manipulat.
- Dacă luați sticle, ar trebui să păstrați cel puțin 4-5 fotografii pe zi.
Damián Montero
