Dependența de noile tehnologii este foarte asemănătoare cu cea a altor medicamente
Noi tehnologii, ca orice altă problemă, a lor abuz apar problemele. Utilizarea telefoanelor inteligente pentru a comunica cu cineva care este departe este un utilitar, dar depinde de aceste dispozitive pentru a efectua viața de zi cu zi este o situație demnă de atenție pentru a remedia.
În prezent există multe cazuri de persoane dependente de noile tehnologii care pot fi considerate dependent pentru ei. Experții spun chiar că cei care nu știu cum să trăiască fără aceste dispozitive au procese foarte asemănătoare cu cele care cauzează alte droguri la om.
Posibilitățile oferite de noile tehnologii
După cum se menționează în I Congresul Mondial al Asociația Mondială a Dual problema Nu e vorba de noile tehnologii. Dar conținutul pe care îl oferă. Aceste dispozitive reprezintă un instrument prin care să accesați anumite servicii care sunt cele care generează dependență de persoane: jocuri online, pariuri, comunicare etc.
Efectuând o comparație, computerul, smartphone-ul sau consola de jocuri video ar fi "seringă"și conținutul" drogului ". Potrivit specialiștilor care au participat la acest eveniment, acest tip de comportament este de obicei însoțit de alte tulburări mintale, cum ar fi anxietatea, hiperactivitatea, comportamentul obsesiv sau stima de sine scăzută.
Pentru acești profesioniști, este mai bine să lucrați la prevenirea acestor dependențe. Detectați aceste probleme în psihicul celor mai tineri și împiedicați-i să cadă într-o dependență de noile tehnologii. Acești experți explică, de asemenea, că căderea în aceste dependențe este ceva foarte grav, deoarece soluția nu este numai în retragerea acelorași, deoarece nu rezolvă tulburarea care a cauzat de fapt această situație.
Prevenirea dependenței de noile tehnologii
Tratarea acestor tulburări care duc la dependența noilor tehnologii este o problemă pentru specialiștii în psihologie. Totuși, de acasă puteți lucra și pentru a evita dependența de acestea dispozitive:
- Limite. Deși sunt mici, este bine să cunoască limitele și să se adapteze la acestea. De exemplu, în timpul maxim de utilizare a Internetului.
- Securitate. Trebuie să introduceți parole pe dispozitivele mobile, cum ar fi tabletele, în cazul pierderii acestora, îngreunează accesul unui străin, de exemplu, la fotografiile copilului dvs.
- Control parental Dispozitivele accesate de copil trebuie să aibă un sistem de control parental adaptat la vârsta lor, care să le permită accesul numai la conținutul corespunzător. Pentru aceasta, este necesar să păstrați actualizat software-ul de protecție pe care îl descărcați.
- Descărcări. Feriți-vă de descărcarea de pe internet, deoarece uneori puteți avea viruși sau anunțuri nedorite sau pe care copilul dvs. le poate vedea. Verificați vechile calificative și comentarii înainte de a descărca jocuri sau aplicații pentru cei mici din casă.
- Comunicare. Cheia este în comunicare. Discutați cu copiii și lăsați-i să vadă ce pot fi împărtășite și ce nu pot fi împărtășite. Vorbiți despre informații, despre fotografii și videoclipuri și despre comentariile pe care le părăsesc: totul este public pe Internet și lasă o amprentă, așa-numita "amprentă".
- Fotografii.Este foarte important să educăm copiii astfel încât să nu trimită poze cu ei, cu haine mici, altor persoane, oricare ar fi acestea și să aibă toată încrederea în ele. Din nou: totul este public pe Internet, deși ei cred că doar prietenii lor o primesc prin aplicații cum ar fi WhatsApp.
- Rețele sociale Rețelele sociale precum Facebook au limita de vârstă în 13 ani, și asta e pentru ceva. Nu lăsați copilul să se culce la vârsta lui pentru a obține un cont, totul va veni la timp.
- Curaj. Anonimatul nu este o protecție pe internet. Explicați-le bine copilului dvs. și încurajați-vă să nu faceți niciodată ceva online pe care nu l-ați face sau nu-l spuneți.
Damián Montero
