Stima de sine: cum să întărești încrederea copiilor în ei înșiși
Una dintre cele mai bune modalități de a face față lipsa de încredere în noi înșine de copiii noștri se dezvoltă în ele de la un mic nivel înalt stima de sine. Primii ani ai vieții lor sunt fundamentali pentru ca copilul să dobândească securitate, să învețe să se aprecieze și să se vadă ca pe cineva capabil să depășească orice provocare.
În acest sens, există numeroase atitudini și remedii mici care ne vor ajuta să ne întărim stima de sine astăzi. Astfel, de exemplu, acasă putem încerca să evităm fraze și comentarii care contribuie la deteriorarea imaginii de sine a copilului nostru. Uită-te la forțele lor încercând să caute calitățile lor pentru a le recunoaște și pentru a le lauda public.
Lăudați pentru a întări încrederea copiilor în ei înșiși
Un truc bun, care de obicei are un efect bun, este să vorbești bine copilului când ne asculți. Astfel, atunci când ne întâlnim cu un prieten, de exemplu, putem să comentăm cu voce tare asupra numeroaselor sale calități, făcându-ne să ne dăm seama că nu ne dăm seama că ne ascultă. În acest fel, vom fi consolidând încrederea dumneavoastră.
Putem de asemenea să ne prefacem că ne confundăm în prezența sa, astfel încât el însuși are posibilitatea de a ne corecta.
O altă idee pentru a vă stimula stima de sine este să vă lăsați să câștigați într-un joc sau să faceți niște greșeli deliberate acasă, oferindu-vă satisfacția de a vă simți mai bine decât părinții voștri.
Oferindu-vă șansa de a excela în ceva în comparație cu frații dvs. poate ajuta, de asemenea. Poate fiul nostru este un expert care lucrează manual. Să-l încurajăm, prin urmare, să facem niște lucrări casnice acasă, reamintindu-i că este cea mai bună persoană care o face.
În cele din urmă, încercați să vă învățați copilul să se felicite pentru succesele sale minore sau mari în viață.
O slujbă zilnică: îmbunătăți stima de sine
În fiecare zi, ar trebui să încercăm să căutăm oportunități de aL lăuda pentru lucrurile pe care le face bine. Dacă îi propunem acest lucru, chiar dacă îl propunem fraților săi mai mari, cu siguranță, printre toate, găsim un număr nesfârșit de ocazii pentru al felicita pentru calitățile sale mai diverse.
- Încercați să nu cereți copilului mai mult decât este capabil să dea. Copiii noștri au nevoie de noi să le cerem, dar nu mai mult decât sunt capabili să facă.
- Este bine că propunem obiective pe care le putem obține dar care, la rândul său, necesită un efort de îmbunătățire. Astfel, de exemplu, putem începe prin a cere lucruri ușoare și, în funcție de modul în care sunt îndeplinite, crește nivelul de dificultate.
- Și dacă ceea ce ne îngrijorează fiul este un defect fizic să nu încercăm să o ascundem prin prefacerea că nu o vedem. Dimpotrivă, să încercăm să vorbim despre ea în mod deschis și cu toată naturalețea, oferindu-i o importanță justă. Trebuie să încercăm să-l învățăm că trebuie să învețe să știe cum să se comporte bine. Mai mult decât atât, este important să-l facem să vadă că oamenii care știu să-și accepte greșelile au multă merită și ar trebui să fie mândri de ea.
Sfaturi pentru a întări stima de sine și încrederea copiilor
· Dacă vă preocupați în special de un defect încercați să-l faceți să vadă că aspectul fizic nu este cel mai important lucru al oamenilor. Complexele sunt dușmani ai stimei de sine.
- Evitați comparațiile cu alți copii de vârstă. Acest tip de atitudine tinde să-i facă pe băieți să se simtă rău, mai ales dacă nu au prea multă încredere în sine.
- Nu puneți obiectivele copilului prea mari pentru vârsta sau abilitatea ta. Cu asta am fi putut să-i facem pe băiat să se simtă frustrat când nu le-a luat.
- Gândește-te pentru o clipă dacă avem încredere în noi înșine. Uneori, lipsa stimei de sine a copiilor este doar o reflectare a insecurității părinților lor.
- Valorează zilnic eforturile și nu numai rezultatele. În acest fel fiul nostru va înțelege că îi prețuim să atingă sau nu succesul în activitățile lor. Dacă ceilalți membri ai familiei au vârsta și maturitatea pentru a înțelege situația, hai să vorbim cu fiecare dintre ei singuri și să le cerem ajutorul pentru rezolvarea problemei.
Dacă am descoperit că fiul nostru este oarecum nesigur, să încercăm să pregătim situații în care știm cu siguranță că va avea succes. Sunt matematica ta? Să facem o competiție la domiciliu cu frații săi, astfel încât să poată arăta tuturor cât de bine știe cum să calculeze.
Marisa Vallejo
sfat: Teresa Artola. Doctor în Psihologie și Masterat în Educație Familie.
