La începutul familiei, cum să faci totul să meargă perfect
Alarma se stinge, începe o nouă zi și există multe lucruri de făcut de îndată ce vă puneți picioarele pe pământ. năvală Poate fi destul de haotic în case deoarece amestecul de somn și încetinirea acestor ore determină ritmul cu care sunt îndeplinite sarcinile este incredibil de lent.
Cu toate acestea, cu unele previziuni și ajutor de la toți membrii familiei, rezultatul poate fi foarte diferit. Dacă știi cum năvală Puteți începe o zi perfectă și nu ajunge să strige la cer pentru un mic ajutor în gestionarea casei.
Să te trezești devreme ca o familie: organizați și cuceriți
Nu lăsați mâine ce puteți face astăzi. Începând de dimineață și văzând că există o mie de lucruri de făcut, numai va aduce povară, ceea ce va contribui la dezvoltarea rea a acestor prime momente. O bună opțiune pentru a evita această acumulare este de a organiza bine seara-noapte a zilei precedente, astfel încât atunci când alarma se stinge, există deja multe sarcini rezolvate.
De exemplu, o parte din administrarea micului dejun poate fi lăsată gata, așteptând doar articolele din ultima clipă. O altă acțiune care va ajuta este să pregătiți hainele pe care membrii casei urmează să le poarte, salva Acest timp de selectare a hainelor vă va ajuta să mergeți la o viteză mai mare în timpul dimineții. În plus, deoarece putem delega această sarcină copiilor noștri, ei vor dobândi autonomie.
Copiii mai mici își pot lăsa și rucsacul gata, astfel încât numai unul recenzie și nu căutarea tuturor materialelor care vor fi necesare în ziua școlii. În acest fel, cei mici vor câștiga timp să se dedice altor sarcini, cum ar fi lăsarea paturilor lor făcute.
Crearea de obiceiuri ajută la începutul familiei
Această organizație nu ar trebui să fie o floare de o zi. Trebuie să creezi obiceiuri zi după zi și asigurați-vă că de la copii la bătrâni se conformează. La început va costa mult efort, dar merită atât timp cât obțineți un rezultat la fel de bun ca și trecerea devreme, fără să muriți în încercarea respectivă. Pentru cei mici, un bun rutină în acest aspect poate fi: noaptea înainte de pregătirea rucsacului și lăsarea hainelor gata, micul dejun, periajul dinților, verificarea rucsacului și a școlii.
Pentru adulți, rutina poate fi: lăsați obiectele de mic dejun gata, să-și gestioneze hainele, să pregătească tot ce ar putea avea nevoie pentru a lucra, iar a doua zi să se ridice, să ia micul dejun, să se îmbrace și să-i ajute pe copii și să ia masa prima masă să nu găsești o grămadă de feluri de mâncare când scapi acasă.
Alte aspecte, cum ar fi starea de spirit moodiness sau oboseală care provoacă încetinire în aceste sarcini pot fi, de asemenea, depășite prin alte obiceiuri, cum ar fi merge la culcare la ore mai devreme. Acest lucru va asigura ore decente de somn și vă va ajuta să începeți ziua cu suficientă energie.
Damián Montero
