Învățați să mergeți cu bicicleta: 5 pași pentru a învăța copiii

Pentru mulți copii, învățați să mergeți bicicletă Este una dintre primele sale realizări mari în viață și are un avantaj: că nu este uitat, deși am fost un sezon lung fără a călători. De la vârsta de 3 ani, copilul dvs. este gata să înceapă să facă fotografii bicicleta de inițiere, deși vârsta ideală coincide cu cea de-a patra aniversare, când și-a terminat dezvoltarea tuturor abilităților motorii necesare atât pentru ciclism, cât și pentru înot.

Bicicleta de inițiere, care este cea care conduce Ruedin, serveste pentru a controla tehnica de pedalare si a stăpâni direcția. După 4 ani, provocarea cea mai dificilă începe să rămână stabilă pe o bicicletă, domeniul de echilibru.


Sfaturi pentru pregătirea bicicletei pentru copii

Înainte de a călări o bicicletă, verificați dacă vă aflați înălțime Aceasta corespunde înălțimii copilului, că șaua este poziționată corespunzător, astfel încât copiii să poată ajunge cu picioarele pe pământ, frâne ele funcționează bine și fără probleme, astfel încât să le puteți apăsa fără dificultate și ca pedalele și lanțul să se rotească fără dificultate.


Cum să educați în prevenirea accidentelor de această familie

Cum să-i înveți să meargă pe bicicletă?

Este posibil ca copiii dvs. să aibă nevoie de mai mult de o zi de antrenament, deci este recomandat să fie a profesor cu doze mari de răbdare. Cu dăruire și ajutor, copiii vor învăța curând cum să se înțeleagă două roți:


1. inițiere. Primii pași fără role trebuie dați într-un parc. Cel mai bun lucru este un drum plat și calm pentru a evita deranjarea altor persoane. În timpul primelor lecții este mai bine să scoateți pedalele de pe bicicletă și să vă asigurați că copilul atinge pământul cu vârfurile picioarelor. Scopul acestor etape în predarea funcționării corecte a frânelor cu biciclete

2. impuls. Următorul pas este ca copilul să învețe să câștige impulsul cu picioarele și să învețe să mențină echilibrul fără role. Rețineți că trebuie să practicați întotdeauna pe o suprafață plană pentru a evita accidentele cauzate de neregularități în teren.

3. încredere. Atunci când copilul câștigă încredere fără role și are niște noțiuni de echilibru, unele pârtii pot fi introduse în călătoria lui pentru a-i face copilul să-și mărească în continuare abilitățile fără ajutor.


4. echilibru. După ce copilul are deja un echilibru necesar fără a avea nevoie de role, pedalele trebuie înlocuite. Misiunea acum este ca cel mic să stăpânească echilibrul în timp ce pedala, astfel încât să nu piardă puterea în vehiculul său

5. Viteză și frânare. Odată ce copilul a obișnuit să mențină echilibrul și să pedaleze în același timp, redați-vă la început și învățați să frânați. Viteza atinsă în aceste cazuri este mai mare decât atunci când impulsul a fost cu picioarele, deci această noțiune trebuie să fie clară.

Noțiuni de siguranță pentru călărirea unei biciclete

Odată ce copilul a învățat să se miște cu bicicleta, este necesar să se clarifice unele noțiuni de siguranță. Acestea sunt regulile pe care fiecare copil trebuie să le cunoască înainte de a începe o călătorie cu bicicleta:

cască. Ori de câte ori călăriți o bicicletă, cazul trebuie să fie prezent. În acest fel, în caz de accident sau cădere, riscul de deteriorare a capului va fi redus.

Nu există căști. Pe bicicletă, toate cele cinci simțuri trebuie să fie pe drum. Nu poți să faci fără ură. Sunt interzise căștile pentru a asculta muzică sau pentru a răspunde la un apel. Dacă trebuie să utilizați telefonul mobil, cel mai bine este să opriți marșul.

Bare sau pista de alergare. Puteți să vă deplasați întotdeauna în jurul benzii de biciclete, aceasta trebuie să fie decizia. În zonele în care acest lucru este terminat, trebuie să călătoriți pe drum ca orice alt vehicul. Trotuarul este pentru pietoni. În cazul în care călătoria trebuie să fie pe asfalt, trebuie să existe întotdeauna un adult care să supravegheze siguranța.

Întotdeauna vizibil. Se recomandă purtarea lămpilor față și spate pe bicicletă. De asemenea, este recomandabil să purtați o vestă reflectorizantă, astfel încât ceilalți șoferi să poată vedea ciclistul și să evite accidentele.

Damián Montero

Video: Cum sa mergi pe o roata/sa faci welle(tutorial)


Articole Interesante

Problemele copiilor: cum să le transformăm?

Problemele copiilor: cum să le transformăm?

Profesorii și psihologii afirmă că atunci când părinții intervin direct în problemele copiilor, ei își scuză continuu fiul și văd problema întotdeauna în celelalte, conflictele nu sunt de obicei...

5 ingrediente necesare într-o relație de cuplu

5 ingrediente necesare într-o relație de cuplu

Astăzi știm cu toții cuplurile, prietenii, familia ... am văzut o relație începând cu o mulțime de entuziasm, energie, încredere, dedicare ... și totuși, după câțiva ani am văzut puțin câte puțin tot...

Detectarea și tratamentul precoce al anorexiei

Detectarea și tratamentul precoce al anorexiei

anorexie Este o situație foarte gravă și dificil de depășit. A nu-l detecta în timp, înseamnă că problema se va înrăutăți. Cu toate acestea, dacă se observă la timp că o persoană declanșează această...