Manie sau obsesie: TOC, tulburare obsesiv-compulsivă
Tulburarea obsesiv-compulsivă (OCD) este o problemă de anxietate care cauzează gânduri recurente care fac necesar ca pacientul să repete ritualurile și comportamentele care ajută la calmarea senzației. În multe cazuri, acestea vin să interfereze cu viața de zi cu zi, pentru că ele scapă de controlul celor care le îndeplinesc.
figura printre cele douăzeci de maladii cele mai dezavantajate, potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS). TOC condiționează rutina zilnică și generează suferință atunci când persoana care suferă este incapabilă să spargă ritualul impus de boală, adesea absurd în ochii aceluiași pacient.
obsesii au de a face cu (de exemplu, atingerea anumitor lucruri sau substanțe), îndoieli repetate (ca și cum gazul sau ușa a fost închis) și impulsuri de natură agresivă sau îngrozitoare (cum ar fi rănirea sau uciderea).Alte obsesii se referă la nevoia de a avea lucrurile într-o anumită ordine și de a petrece perioade foarte lungi de timp gândindu-ne neproductiv la orice problemă, cum ar fi o problemă filosofică, religioasă sau familială.
Mania sau obede
Dacă vă condiționează rutina zilnică, generează anxietate sau vă forțează să pierdeți mai mult de o oră pe zi, ceea ce credeți că este o manie poate fi de fapt o obsesie.
Câteva exemple sunt:
1. Frica excesiva de microbi
2. Gânduri interzise legate de sex, religie, sau despre a le face rău pe alții sau pe ei înșiși
3. Necesitatea unei ordine
4. Efectuați comportamente repetitive ca răspuns la un gând sau o idee, cum ar fi:
- Verificați acțiunile din nou și din nou (cum să opriți luminile și să închideți ușa)
- Spune lucrurile din nou și din nou
- Sortați lucrurile într-un anumit mod
- Spălați-vă mâinile în mod repetat pentru a evita infecția
- Repetați cuvintele în tăcere
- Rugați-vă în liniște din nou și din nou
Caracteristicile persoanelor cu TOC
Rețineți că nu toți oamenii care urmează anumite obiceiuri sau ritualuri au TOC. Dar persoana cu TOC:
1. El nu este în stare să-și controleze gândurile sau comportamentele, chiar și atunci când înțelege că sunt excesive.
2. Devotați cel puțin o oră pe zi acestor gânduri sau comportamentele.
3. Nu primește plăcerea de a efectua un comportament sau un ritual, dincolo de o scurtă ușurare a anxietății, probabil.
4. Are probleme mari în viața de zi cu zi din cauza acestor gânduri sau ritualuri.
"Vorbim despre constrângeri atunci când comportamente repetitive sau acte mentale sau ritualuri externe sunt efectuate ca răspuns la o obsesie și pentru a evita o situație temută sau pentru a reduce în scurt timp disconfortul." Reluarea imediată produce o creștere a anxietății și a nevoii. să repete, să intre în cercul vicios al anxietății ", spune María Nebot, psihiatru la unitatea de sănătate mintală a spitalului Nisa Valencia al Mar.
Cum să diagnosticați tulburarea obsesiv-compulsivă
Diagnosticul este făcut de către psihiatru sau psiholog clinic prin interviul în care se explorează prezența simptomelor definitorii ale TOC și acele comportamente de evitare care ar putea fi menținute. Există, de asemenea, teste specifice care evaluează impactul tulburării asupra vieții pacientului.
Tratamente pentru persoanele cu TOC
Studiile confirmă că cea mai bună opțiune terapeutică include tratamentul farmacologic și intervenția psihoterapeutică.
- La nivel farmacologic, Anumite antidepresive s-au dovedit eficiente în reducerea simptomelor, deși combinația lor cu alte medicamente, cum ar fi anxioliticele, este comună.
- Intervenția psihoterapeuticăCea mai utilizată este orientarea cognitiv-comportamentală și este cunoscută ca expunere cu prevenirea răspunsului. În acest tratament, pacientul este expus in vivo și / sau în imaginație la stimulii temători externi și interni, în timp ce împiedică apariția constrângerilor până când anxietatea scade semnificativ. Aceasta procedura a fost investigata intr-un numar mare de studii controlate si a fost mai eficace decat de formare in strategiile de gestionare a anxietatii si sa dovedit ca efectele sale pozitive ultima o data tratamentul este terminat, spune dr. Nebot.
Cu un tratament adecvat și monitorizarea de către profesioniștii din domeniul sănătății mintale pot face simptome. Cu toate acestea, TOC este o tulburare cronică și fără o abordare corectă poate deveni foarte dezactivată pentru persoana care suferă. OMS evidențiază capacitatea sa de a limita viața personală, familială, socială și profesională a pacientului. În ciuda acestui fapt, o mare parte a persoanelor care suferă de o problemă obsesiv - compulsivă și care sunt tratate cu instrumentele potrivite, își rezolvă problema.
Marina Berrio
sfat:María Nebot, psihiatru al Unității de Sănătate Mintală a Spitalului Nisa Valencia al Mar.
Vă poate interesa:
- Cum să facă gândurile negative să dispară
- Anxietate ... ce ascunde?
