Depresia la adolescenți: 8 semne de avertizare
depresiune Este o boală care poate fi foarte gravă, este cea mai mare cauză a suferinței mintale a oamenilor. În mod normal, asociem depresia cu adulții, deoarece de obicei avem o imagine idealizată a copilăriei și adolescenței, presupunând că aceste etape sunt străine față de orice problemă sau suferință.
Cu toate acestea, adversitățile se pot întâmpla în aceste etape, fiind, de asemenea, etape de mare vulnerabilitate, deoarece sunt persoane în dezvoltare, care nu au resursele necesare pentru a face față situațiilor adverse. Adolescența este, de asemenea, o etapă de mari schimbări, fizice, sociale, personale ... care devin o mare revoluție și un izbucnire emoțională extraordinară, care, în unele cazuri, poate duce la depresie la adolescenți.
Depresia adolescentă
depresia este o boală gravă care afectează și adolescenții. În Spania, 5% din adolescenți suferă de această boală. Adolescența este o etapă de mari schimbări, ceea ce înseamnă tranziția de la copilărie la maturitate. Este etapa în care identitatea personală și rolul social sunt reafirmate, se dezvoltă bazele stimei de sine și se interacționează cu colegii care devin mai importanți.
Pentru toate aceste caracteristici ale etapei, adolescența devine o perioadă deosebit de vulnerabilă pentru cei care suferă de depresie. Adică, depresia din adolescență poate avea consecințe importante asupra celor care o suferă, determinând imaginea pe care o formează ei înșiși, modul de percepere a ei înșiși și emoțiile pe care le dezvoltă față de ei înșiși, precum și modelele de interacțiune cu ceilalți.
Depresia este o tulburare gravă care poate avea consecințe periculoase dacă apare într-o etapă de dezvoltare și, prin urmare, o vulnerabilitate mai mare, cum ar fi adolescența. Prin urmare, este esențial să acordați o atenție deosebită eventualelor semne de avertizare și să contactați un specialist cât mai curând posibil.
8 semne de avertizare ale depresiei adolescentelor
Ce semne pot indica existența depresiei la adolescenți? Adolescența este o etapă a schimbărilor, în care emoțiile pot și sunt de multe ori la suprafață, dar nu trebuie să confundăm izbucnirea emoțională a scenei cu o tulburare mai gravă. Pentru aceasta, vom analiza semnele de avertizare:
1. Sentimentul de tristețe, care rămâne și rămâne în timp. Adolescenții pot avea izbucniri de tristețe sau de umor neplăcut, dar aceste izbucniri, deși sunt foarte intense, au un rol în scurt timp, uneori doar câteva ore. Cu toate acestea, când sentimentul de tristețe este constant, deși este mai puțin intens, putem avea semne de depresie.
2. Neatenție în aspectul fizic și lipsa igienei. Adolescenții tind să se îngrijoreze mult despre aspectul lor fizic, apatia în acest aspect este foarte caracteristică.
3. De multe ori își petrece timpul ascultând muzica melancolicăprivindu-se despre subiectele tragice și sensul mic al vieții, sau scriind despre ea.
4. Se pare că se plictisesc de tot, au o energie foarte scăzută și sunt foarte apatici cu totul Adolescenții tind să aibă o energie copleșitoare și dorința de a mânca lumea, iar atunci când nu este așa, putem bănui că apare o problemă.
5. Izolarea socială. Nu au aproape nici o prietenie și par să refuze ieșiri sau întâlniri sociale. Pentru adolescenți, grupul de egali dobândește o importanță crucială, izolarea fiind un semnal de alarmă foarte îngrijorător.
6. Stimă de sine scăzută. Depresia este, de obicei, legată de stima de sine scăzută.
7. Disconfort fizic. Ocazional apar simptome fizice, cum ar fi dureri de cap sau dureri de stomac, amețeli, greață etc.
8. Lipsa de concentrare și scăderea performanțelor școlare. Un adolescent deprimat prezintă, de obicei, grade slabe din cauza concentrației scăzute, au, de asemenea, probleme de memorie și dificultăți în luarea deciziilor. Aceste simptome se traduc în rezultate academice mai slabe.
Ce trebuie să facem despre depresia adolescentă?
Depresia este o boală deosebit de serioasă în aceste stadii, de aceea trebuie să acționăm cât mai curând posibil și să îi ajutăm să dezvolte resurse pentru a face față acestei tulburări.
1. Mergeți la un specialist dacă observați semne de avertizare pentru a confirma sau a exclude boala.
2. Arătați-vă înțelegere și răbdare cu adolescentul
3. Nu încercați să-l presați să schimbe sau să nu mai fie deprimat, amintiți-vă că nu este ceva pe care l-ați ales, dar poate că nu aveți resursele necesare pentru a ieși din situație, permiteți-i să fie un specialist care se ocupă de aceasta.
4. Dați-i ocazia să-și dezvolte stima de sine, și să-l ajute. Uneori, fără a ne da conturi, le subminăm respectul de sine. Primul pas este să le accepți așa cum sunt.
5. Tratați boala în mod natural și nu face o dramă a situației, ar putea face situația să se înrăutățească.
6. Educați-vă cu exemplul dvs., acordați atenție starea dvs. de spirit și strategiilor dvs. de a face față anumitor situații, amintiți-vă că băieții și fetele imită de obicei modelele noastre.
Celia Rodríguez Ruiz. Psiholog psihiatru clinic. Specialist în pedagogie și psihologia copilului și tineretului. Directorul companiei Educa și învățați. Autor al colecției Stimularea proceselor de citire și scriere.
