Creme de soare, recomandări ale pediatrilor din AEP
Vine vara, vine vremea bună și începem să petrecem mai multe ore la soare. Atât muntele, cât și plaja sunt destinații ideale pentru vacanțe cu copii și familie, unde trebuie să aveți grijă deosebită cu efectul soarelui asupra pielii. Deși trebuie să protejezi pielea de radiația solară, mai ales în cazul copiilor, pe tot parcursul anului, chiar și în zilele tulburi, utilizarea de protecție solară pentru a evita efectele negative ale soarelui este, în acest moment al anului, mai necesar
Ce creme trebuie folosite si cand sa le aplici?
Primul lucru de știut este că există două tipuri de filtre pentru a proteja copiii de lumina soarelui. Pe de o parte, există filtre fizice sau anorganice care reflectă razele pentru a evita efectul lor asupra pielii. În al doilea rând sunt filtrele chimice organice care absorb radiațiile. Asociația de Pediatrie Spaniolă, AEP, afirmă că aceasta din urmă poate provoca anumite reacții la copii și poate provoca dermatită, astfel încât trebuie să fiți foarte siguri că nu există niciun tip de alergie la aceste filtre înainte de a le folosi.
Pe de altă parte, trebuie să cunoașteți și factorul de protecție necesar pentru a fi utilizat la copii. Acest indicator indică de câte ori fotoprotectorul mărește capacitatea de apărare a pielii împotriva roșii înainte de arsură. AEP recomandă utilizarea cel puțin unui factor de 30, număr care ar trebui să crească pe baza paloarelor pielii copilului sau dacă este pentru prima oară când el face o expunere prelungită la soare pe tot parcursul anului.
În ceea ce privește modul de utilizare a acestor protecții protectoare de protecție solară, AEP reamintește că la momentul utilizării acestuia pielea trebuie să fie uscată și trebuie aplicate cantități generoase în toate zonele corpului care vor fi expuse la Soare. Această aplicație trebuie efectuată între 15 și 20 de minute înainte că pielea primește razele soarelui. Va trebui să se repete la fiecare două ore de când transpirația și apa diminuează efectul, în ciuda faptului că recipientul indică faptul că produsul este rezistent la apă.
Care zone ar trebui protejate cel mai mult?
AEP recomandă Exercițiu prudență în zonele din organism care sunt mai sensibile în lumina soarelui. cap, umeri, gât, urechi, mâini și tocuri. Această asociație reamintește, de asemenea, necesitatea de a folosi bare de protecție solară pe buze, deoarece această parte a corpului este de multe ori uitat și este cel mai pedepsit în zilele în care copiii sunt expuși la lumina soarelui pentru ore lungi.
AEP reamintește că faptul că ziua este tulbure nu exclude utilizarea de protecție solară ca razele soarelui trece prin nori. Această asociație descurajează cu desăvârșire fotoprotectorii la copii sub șase luni, deoarece nu ar trebui să fie expuși la soare la această vârstă. Pediatrii exprimă faptul că este mai bine să se folosească măsuri fizice, cum ar fi utilizarea de haine, umbrele și coșuri, Aceste creme dacă este inevitabil ca bebelușul să se expună la raze.
Recomandări ale Agenției Medicamentului
De asemenea, Agenția spaniolă de medicină oferă o serie de puncte în ceea ce privește crema de soare pentru copii și adulți. Recomandări care vor asigura că o zi la plajă este la fel de distractivă cum era planificată:
1. Evitați expunerea prelungită la soare. Nici o cremă nu împiedică 100% deteriorarea razelor solare, atât de lungă, deoarece această lumină poate provoca daune grave.
2. Nu vă expuneți la soare între orele 12 și 16, o zonă în care razele sunt mai dăunătoare. Nu adormiți sub soare
3. Fiecare piele necesită un tip de protecție solară. Trebuie să țineți cont de nevoile fiecărei persoane, deoarece o cremă de bază poate să nu fie potrivită pentru cineva cu probleme de piele.
4. Protectorii expiră anul trecut și nu vor funcționa dacă ar fi angajați. Proprietățile acestor creme au fost reduse.
5. Fiți atenți la posibilele pete, schimbări de culori sau alte mutații ale pielii produsă prin expunerea la soare. Dacă oricare dintre ele este detectată, este important să mergeți la un specialist pentru a afla dacă trebuie să vă faceți griji.
Damián Montero
