Extindeți familia: vom avea gemeni!
Există doar câteva săptămâni pentru a da naștere unei nașteri multiple, ceea ce se numește acum sarcini de gemeni, tripleți sau mai mult. Lucrarea va fi o mulțime și epuizantă, dar o bună organizare, obiceiuri și rutine din prima zi va fi cheia pentru a face față mai bine problemei extinde familia, când vin gemeni.
Dacă gemenele sau gemenii nu s-au născut încă, este foarte recomandabil să vă petreceți timp gândindu-vă cum veți organiza când vor ajunge să aibă totul planificat. După aceea, nu va mai fi timp. Este foarte util să citiți, să aflați despre sarcini multiple și îngrijirea acestora, avantajele alăptării sau găsiți rețele de sprijin în diferite asociații pentru a vorbi cu persoane care au trecut prin aceeași experiență.
Cum se schimbă viața când sosesc gemeni sau gemeni!
Oboseala principiului este dată după luni, când este organizată și depune mult efort pentru a nu pierde nordul. Părinții de tripleți, gemeni sau gemeni auzi adesea de la prieteni sau cunoștințe care nu știu cum îndrăznesc să meargă în parc cu trei, sau să le ia la grădiniță dimineața sau să meargă la un restaurant * dar este esențial să faci o viață ca posibilele familii normale și multiple ar trebui să facă un efort suplimentar pentru ao obține.
Atunci când copiii cresc, provocările se schimbă, oboseala fizică dispare, dar este nevoie de mai multă atenție pentru a educa copiii de aceeași vârstă, dar diferiți. Pe de o parte, ei sunt mult mai distrați între ei, pe de altă parte este mai dificil pentru copiii egali să se rotească, să cedeze lucrurilor, să se simtă unici având unul sau mai mulți frați de aceeași vârstă.
Mama gemeni, gemeni sau tripleți: aveți grijă!
Găsiți timp pentru a fi singur: chiar dacă este pur și simplu să faceți achiziția fără grabă. Este normal să vă simțiți anxios sau prea obosit pentru a avea grijă de doi sau mai mulți copii în același timp, deci atunci când nu mai este posibil, este necesar să solicitați ajutor. Evitați să încercați să fiți o "supermamá" și încercați să învățați să fiți mai înțeleși cu voi înșivă. Ajungerea la toate este o provocare, în special pentru mamele de gemeni, gemeni sau tripleți.
Organizați neorganizarea în familie
- Distribuiți sarcinile: ajutați-vă ca un cuplu. Ajutorul este esențial pentru mamă. Este necesar ca tatăl să fie implicat în îngrijirea copiilor.
- Obiceiuri de weekend. Dacă este posibil, stabiliți obiceiuri noi pentru a vă odihni la sfârșit de săptămână. Acceptă ajutor de la prieteni și familie și intensifică ajutorul tatălui.
- ore, obiceiuri și rutine: Luarea unei rutine zilnice este cea mai bună pentru copii. În urma programărilor, obiceiurile de îmbăiere și de cină, lumina pentru dormit, ce gemeni sau gemeni pot fi permise etc., ajută la crearea unui climat de liniște în creșterea copiilor.
- Cadre și foi de calcul. Ei evită uitarea naturală, cum ar fi cine a hrănit și cine nu, programul de luări, medicamente etc.
- Educați timpii de somn.Asigurați-vă că gemenii sau gemenii se trezesc în timpul zilei, astfel încât să puteți odihni noaptea. Marcați două zile.
- Rutina de baie-cina-somn este esentiala, în același timp și în același loc. Nu contează dacă este 8, 9 sau 10 noaptea (copiii nu știu ore întregi), dar știu că după baie, sticla sau pieptul vine și apoi să doarmă.
Planificarea familială înainte de sosirea gemeni sau gemeni
1. Ajutor extern Planificați și planificați ajutorul rudelor, îngrijirea copiilor, îngrijirea copiilor ... pentru îngrijirea copiilor înainte și după aderarea la muncă.
2. Organizați un coș dublu. Înainte de nașterea copiilor, este recomandabil să se prevadă tot ce veți avea nevoie pentru îngrijirea lor: haine, cărucioare gemene, două pătuțuri sau bastoane ... Țineți minte că atunci când se naște, nu va mai fi timp pentru toate acestea.
3. Rezolva aspectele economice. Cu doi sau mai mulți copii la domiciliu, cheltuielile se înmulțesc și ajutoarele sunt puține.
Ana Aznar
Consiliere: Asociația Madrileniană a Nașterilor Multiple
