5 pași pentru a ridica un copil bun, potrivit lui Harvard
În cazul în care copilul dvs. este remarcabil sau dacă acesta este un marcator de top în liga de fotbal a școlii dvs., este probabil că va avea loc o sărbătoare bună acasă după aceea. Dar când faci ceva bun pentru ceilalți? Potrivit studiului realizat de Rick Weissbourd, psiholog la Universitatea Harvard, doar unul din cinci copii consideră că părinții lor sunt preocupați de faptul că copiii lor sunt oameni buni, mai presus de realizările lor academice sau de fericirea lor.
Realizările personale sau fericirea nu sunt cele mai importante
Inițiativa lui Weissbourd de a crea o Ghid de 5 pași pentru a ridica un copil bun, a trecut prin lume. Proiectul Efectuarea de îngrijire comună ("Realizarea solidarității comune") efectuat la Universitatea Harvard a condus un sondaj de 10 000 de elevi de liceu și de liceu despre valorile cele mai importante pentru aceștia. Elevii au fost din 33 de școli diferite din toate Statele Unite și din diferite clase sociale și rase. 80 la sută dintre acești copii au considerat acest lucru realizările personale sau fericirea au fost cele mai importante.
Deși în trecut părinții și educatorii au asigurat că prețuiesc mai mult bunătatea decât realizările personale, este evident că copiii nu le cred. La întrebarea dacă acestea reflectă prioritățile părinților lor, elevii au răspuns afirmativ. De fapt, marea majoritate a fost de acord cu expresia "părinții mei sunt mai mândri să obțină note bune decât să fie un membru de susținere în comunitatea mea".
Problema este că, în opinia lui Weissbourd, atunci când educăm copiii cu aceste priorități, există un risc mai mare de "comportamente dăunătoare, cum ar fi cruzime, lipsă de respect sau necinstit". Potrivit mai multor studii, 50% dintre studenți recunosc că au copiat într-un examen, iar 75% au copiat temele. În plus, trăirea în conformitate cu acest standard cauzează stresul și depresia.
Atâta cât explicăm copiilor noștri asta fii bun și ajuta cei care au nevoie de ea este important, mesajul pe care îl primesc este că prioritatea este de a obține note bune și de a fi fericit, chiar în detrimentul altora sau de a sacrifica valori atât de importante precum caritatea și onestitatea.
Cum să ridici un copil bun în 5 pași, spune Harvard
Pentru a schimba acest model educațional și pentru ca copiii să învețe să-și pună prioritățile în ordine, Weissbourd ne oferă îndrumarea de a ridica un copil bun în cinci pași.
1. Fii preocupat de alții prioritatea ta.Copiii trebuie să învețe echilibrul dintre fericirea lor și cea a altora. Trebuie să vă audă că spuneți că ajutorul celorlalți și bunătatea este prioritatea numărul unu. O parte esențială a internalizării lor este să le supună așteptărilor etice importante, cum ar fi păstrarea promisiunilor lor, chiar dacă le face nefericite. Nu vă faceți griji, nu vor mai fi mult timp. Pe termen lung acest lucru îi va ajuta în relațiile cu ceilalți și, prin urmare, pentru a obține fericirea deplină. Pentru a le ajuta să-și reorganizeze prioritățile, încercați acest lucru:
- Schimbați "cel mai important lucru este să fii fericit" pentru că "ești bun".
- Asigurați-vă că îi adresați altora cu respect.
- Când interacționezi cu alți adulți din viața ta, accentuați importanța bunătății. De exemplu, adresați-vă profesorilor dvs. dacă îi ajutați pe ceilalți în clasă.
2. Asigurați-vă ușor pentru copiii dvs. să practice bunătate și recunoștință.Mai multe studii arată că persoanele care își exprimă de obicei recunoștința sunt de obicei mai dispuse să ajute și sunt mai generoase, compasiune și iertătoare; și, de asemenea, mai sănătoși și mai fericiți! Ca în toate obiceiurile bune, lucrul important este repetarea. Încercați acest lucru:
- Nu-l răsplătiți pentru niciun act bun, cum ar fi așezarea mesei. Este de așteptat ca copilul să ajute la domiciliu în mod normal, și să fie bun cu familia și vecinii săi. Răsplătește numai lucrări bune care sunt excepționale.
- Discutați cu copilul despre acțiuni bune sau rele care ați fost martorii. Lucrează cu bunătatea copiilor tăi.
- A face mulțumiri să devină un obicei la mese, la culcare sau în mașină. Vă mulțumim împreună pentru cei care v-au ajutat în timpul zilei.
3. Învățați-i pe copiii dvs. să aibă perspectivă.Majoritatea copiilor le pasă de familia și prietenii lor. Scopul este totuși ca fiul nostru să învețe să aibă grijă de cineva din afara cercului său, cum ar fi un nou copil în clasă, custode școală sau chiar cineva care locuiește într-o altă țară. Este important ca copiii să învețe perspectiva oamenilor cu care trăiesc și cei celor mai nevoiași. Pentru ao obține, încercați acest lucru:
- Asigurați-vă că copilul dvs. este bun și recunoscător oamenilor pe care îi întâlnește zilnic, cum ar fi șoferul de autobuz sau chelnerița.
- Încurajați-l să aibă grijă de cei nevoiași. Dați-i idei cum ar fi reconfortarea unui coleg de clasă cu care sunt implicați alții.
- Folosiți ziarul sau televiziunea pentru ai învăța problemele cu care se confruntă copiii în alte țări.
4. Fii un exemplu de moralitate.Copiii învață valori observând cum acționează oamenii din jurul lor. Trebuie să practicăm onestitatea, dreptatea și caritatea, astfel încât copiii noștri să o poată învăța de la noi. Pentru a afla cum vrem să vă comportați cu alții, încercați acest lucru:
- Încercați să vă oferiți voluntar o dată pe lună și, dacă este posibil, să fiți însoțiți de copilul dvs.
- Dați copilului dumneavoastră o dilemă etică cum ar fi "Să-mi invit pe aproapele meu la ziua mea de naștere dacă cel mai bun prieten al meu nu-i place?". Învățați-l cum îl veți rezolva, îndrumându-vă prin valorile bune pe care le învățați.
5. Ajutați-i să facă față sentimentelor negative sau distructive.Uneori, chiar dacă copiii noștri vor să-i ajute pe alții, o furie, rușine sau invidie pot ajunge în calea lor. Trebuie să îi învățăm să se ocupe de aceste sentimente negative, astfel încât să nu-i împiedice să se îngrijoreze de ceilalți. Încercați acest lucru:
- Cereți-i copilului să se oprească pentru o clipă și să respire adânc. Acest lucru inspiră prin nas, expiră prin gură, iar acest număr este de cinci. Arătați-i când este liniștită. Când te enervezi sau superiori, pune-l în practică. Pe termen lung, aceasta va face acest lucru în mod automat și vă puteți exprima frustrarea fără a lăsa să vă afecteze comportamentul.
Marga Wesolowski
