Schi pentru copii: să învețe să schieze de la mic
tehnica de schi a evoluat foarte mult și a suferit mari schimbări într - un timp scurt, precum și materialul și condiționarea statiuni de schi făcându-le tot mai mult și mai apt să se bucure de sportul de schi pentru copii și în familie.
Timp de aproximativ 20 de ani, stelele din sărbătorile de iarnă sunt statiuni de schi adaptate familiilor. Un aspect fundamental pentru atrageți familiile cu copii la zăpadă și sportul de schi a fost crearea de programe și servicii cum ar fi schiurile în familie, unde există propuneri pentru excursii de iarnă destinate familiilor unde în plus față de schi sau de învățare snowboarding, pot trăi o vacanță diferită în zăpadă.
Caracteristicile grădinilor de zăpadă pentru copii
În stațiunile de schi pentru familii există grădini de zăpadă bine cunoscute, zone adaptate pentru copii care îndeplinesc două funcții. Pe de o parte, ele permit părinților să schieze liber și, pe de altă parte, oferă copiilor posibilitatea de a începe în acest nou sport. Grădinile de zăpadă oferă părinților siguranță în controlul copiilor lor și confort pentru copii. În plus, acestea trebuie să îndeplinească următoarele condiții:
- Au un teren plat cu o pantă mică și contrapendiente pentru inițierea în schi a copiilor mici.
- Interiorul este împrejmuit și închis.
- Trebuie să aibă un control asupra intrării pentru identificarea copilului (card, numărul bibel) și colectarea de date a părinților (cazare, timp de colectare).
- Bucurați-vă de un adăpost confortabil pentru pauze și mese.
- Are niște mijloace mecanice mici.
Cum să înveți copiii la schi
Planul didactic al școlii de schi va depinde de vârsta copilului și de caracteristicile sale fizice și psihologice, deoarece acestea diferă foarte mult între copiii cu vârsta cuprinsă între 2 și 6 ani.
1. Habituarse la mediu. Pentru a familiariza copilul cu zăpada, în primul rând zona plată în care se vor distra jucând în zăpadă, făcând bile și păpuși ... în timp ce creează un climat de companie și respect.
2. Poziționarea schiurilor. La început, nu sunt folosite cizme prea dure, care să permită copiilor să se miște confortabil. Primele căderi servesc ca o adaptare pentru a observa cât de distractiv este să cădeți pe zăpadă moale.
3. Urmăriți o pantă mică. În această nouă activitate, maturitatea psihomotorie a fiecărui copil dă instructorului instrucțiunile de folosire a ajutoarelor externe cum ar fi balustrade, paie, covorașe ...
4. Alunecare. Pe panta, alunecarea trebuie să înceapă la viteză mică și să fie compensată cu contra-panta. Efortul de alpinism pentru copii va fi compensat cu răsplata coborârii.
De aici, copiii încep cu tehnica alpină, unde ajutorul terenurilor cu utilitate maximă și răbdare, repetiție, imitație și dorința de a depăși ceea ce este necesar pentru a continua învățarea schiului.
Învățați să schiați: elemente pentru a face mai distractiv
Utilizarea sa se bazează pe imaginația:
- Bastoane. Utilizarea sa este foarte variată, atât pentru a marca turnurile, cât și pentru a face poduri, pentru a forma grupuri de coborâre.
- Wedge Permite copilului, doar prin alunecare prin el, să pună schiurile într-o pană.
- Baloane. Pentru a face numeroase jocuri: pot fi purtate de o parte în alta, deasupra capului, ținute cu genunchii ...
- Glisați. Copilul este luat de la o parte a pistei la celălalt, cu care dobândește senzația de întoarcere.
- Badenes. Ele ajută la echilibru.
- Steagul. Skiddingul nu este o problemă.
- Pedalo. Se asigură independența muncii picioarelor
Marisol Nuevo Espín
Sfaturi: AEPEDI (Asociația școlilor, profesorilor și antrenorilor de sporturi de iarnă)
