Principalele probleme psihologice la adolescenți
Adolescența este o vârstă foarte complicată, atât pentru tânărul care se confruntă cu o mulțime de schimbări interne și externe pe care nu le știe să le controleze, cât și pentru părinții și adulții care sunt cu el, deoarece atitudinea sa aproape întotdeauna ne împiedică să vorbim în liniște sau putem înțelege ce se întâmplă exact.
În adolescență este obișnuită apariția anumitor probleme psihologice care sunt mai mult sau mai puțin grave, în funcție de tulburarea în cauză, de momentul identificării și diagnosticării și de tratamentul psihologilor și de sprijinul primit de adolescent. Prin urmare, vă aducem un mic ghid pentru a înțelege ce se poate întâmpla cu capul copilului dumneavoastră adolescent.
Două tipuri de probleme psihologice în adolescență
În general, majoritatea tulburărilor sunt împărțite în două tipuri:
- Emoțional și comportamental. Tulburări de dispoziție, comportament alimentar (anorexie, bulimie), așa-numita criză a adolescenței (izolare, agresivitate, revoltă, anxietate contrară identității și orientării sexuale) și tulburări prin substanțe precum alcoolul sau drogurile.
- Învățare. Deficitul de atenție, care poate apărea cu sau fără hiperactivitate.
Anxietate la adolescenți
După cum explică în cadrul Consiliului General al Psihologiei din Spania (COP), adolescenții sunt nervi prin natura lor, dar anxietatea lor trebuie menținută în limite, astfel încât să nu afecteze negativ viața lor.
Adolescenții cu un nivel ridicat de anxietate tind să fie nesiguri, perfecționiști și în mare nevoie de a primi aprobarea de la alții. Ei au de obicei încredere în ei înșiși și se tem de multe situații.
Criza de anxietate: este "anxietatea în gradul său maxim". Apare brusc și are, de obicei, o durată scurtă, deși foarte intensă: dă senzația de moarte iminentă. Printre simptomele sale se numără palpitații, transpirații, tremurături și sufocări, precum și dureri în piept și disconfort în jurul inimii.
Teen stres
Cu toții trăim momente stresante în viața noastră, dar există oameni care tolerează aceste circumstanțe mai bine decât alții, și acesta este cazul adolescenților. Reacțiile la stres apar de obicei cu un amestec de depresie și anxietate, deși se pot manifesta și prin alterarea comportamentului tânărului.
Situații stresante: întreruperea bruscă a unui curtenitor, dificultăți de integrare în institut, lipsa de prieteni, probleme cu părinții.
Simptome de stres: oboseală; mănâncă, bea sau fumează excesiv; atitudine depresivă; nervozitate și stare de spirit îngrijorat; dificultate de concentrare; istericale; scurgeri rapide de acasă; retragerea socială.
Agresivitatea în rândul tinerilor
În agresivitate există o componentă foarte importantă care este învățată: acest lucru a fost văzut în copilărie, acesta este ceea ce fac copiii. Chiar și așa, în timpul adolescenței, tinerii caută o nouă identitate și adesea sunt agresivi. Această agresivitate este cauzată, de obicei, de:
- Factori neurofiziologici, biologici și endocrini.
- Unele boli mintale.
- Situația economică: sărăcia, șomajul, discriminarea, inegalitățile economice marcate, dezechilibrul dintre aspirații și oportunități.
- Tensiunile unei societăți competitive, unde este evaluată acumularea de bunuri exclusiv materiale.
- Lipsa proiectelor sau puncte de referință.
- Atmosferă familială deteriorată.
- Un sistem școlar ineficient
- Posesia armelor este un mare factor de risc; deoarece în orice altercație se poate trece, mai ușor, de la un atac la o omucidere.
Atitudinea părinților în fața agresivității copiilor: va depinde de gradul pe care îl prezintă, lucru pe care un expert în psihologie ar trebui să-l aprecieze. Desigur, la domiciliu din copilărie trebuie transmise valori care nu au nimic de-a face cu violența: în acest fel, posibilitățile de a avea un adolescent violent vor coborî.
Hobby-uri și obsesii
Toți avem hobby-uri mici, dar trebuie să fii atent să nu devii a Tulburare obsesivă compulsivă, pentru că în acest caz ar fi o problemă serioasă. Părinții ar trebui să fie vigilenți, deoarece este comun pentru adolescenți să păstreze aceste hobby-uri puțin secret pentru o lungă perioadă de timp.
Teen depresie
Amintiți-vă că "starea deprimată" este foarte frecventă la adolescenți: există prea multe schimbări într-un timp scurt și mulți tineri reacționează prin izolarea de alții. Acest lucru face dificilă diagnosticarea depresiei la adolescenți, dar nu trebuie să oprim atenția asupra schimbărilor bruște ale comportamentului și a simptomelor precum:
- Starea de spirit respinsă sau iritabil.
- Oboseala sau lipsa de energie.
- Pierderea dobânzii pentru aproape orice activitate.
- Visul este crescut sau diminuat.
- Sentimente de inutilitate.
- Greutatea crește sau scade, în mod semnificativ fără a efectua vreun regim.
- agitație psihomotorie sau încetinire.
- Dificultate de gândire sau concentrare.
- Teama de a muri și idei de sinucidere.
Anorexia și bulimia
Anorexia și bulimia sunt cele mai frecvente tulburări de alimentație la tineri, deși nu sunt singurele. Acestea sunt boli în care alimentele și greutatea devin o obsesie. Cei mai predispuși să sufere aceste boli sunt perfecționiști, nesiguri, dispuși să-și îndeplinească ceea ce alții se așteaptă de la ei și să-și controleze foarte mult gândurile și aspectul.
Cheile de suspectare a apariției anorexiei nervoase:
- Refuzul de a menține greutatea greutatea corporală depășește valoarea minimă normală, luând în considerare vârsta și înălțimea.
- teama intensă de a câștiga greutate sau să devină obezi, chiar sub greutatea normală.
- Modificarea percepției privind greutatea sau silueta corpului (se arată "foarte grasă," se simte "supraponderală).
- Dacă ați avut prima regulă, absența a cel puțin trei cicluri menstruale consecutive.
În cazul bulimiei, trebuie acordată atenție pentru că aceasta poate rămâne secretă pentru o lungă perioadă de timp, până când problemele de sănătate încep să apară. Această boală se caracterizează printr-o alimentatie extraordinară și, mai târziu, de teama că alimentația îi face să crească în greutate, astfel încât să se dezvolte atitudini pentru ao evita: vărsături, perioade de repaus, laxative și altele.
În ambele cazuri, este important să mergem la specialiști care lucrează atât din punct de vedere psihologic, cât și din punct de vedere emoțional. De asemenea, se recomandă evitarea spitalizării ori de câte ori este posibil.
Obezitatea la adolescenți
Obezitatea interferează în diverse moduri la adolescenți și poate chiar accelera maturarea sexuală și evoluția creșterii. Printre efectele sale psihologice se numără
- stima de sine deteriorata, pentru glumele crude ale altor adolescenți.
- Te îngrijorează constant astfel încât alți adolescenți să se poată gândi la ele.
- Tristețe și izolare, care găsesc confort în mâncare, constituind astfel un cerc vicios din care este dificil să plece.
Familia împotriva tulburărilor la adolescenți
Cel mai important lucru este înțelegerea și răbdarea. Dacă copilul are o tulburare psihologică, indiferent cât de gravă ar putea fi, este foarte probabil că va simți un amestec de vinovăție și rușine care îl face supărat. De aceea, în familie trebuie să arătați înțelegere și cu răbdare dar, da, fără a "trece totul": totuși trebuie să învățați să vă comportați așa cum ar trebui și să aveți respect față de ceilalți. Nu uitați o maximă: trebuie să vă concentrați pe soluții și nu pe probleme. Prin urmare, du-te pentru a cere ajutor de experți va ajuta și vă ghidează în acest proces.
Angela R. Bonachera
