Alăptarea prelungită pentru mamele pentru prima dată

Mai multe studii și instituții susțin prelungirea alăptării, dar, ca în toate aspectele legate de maternitate, nu există o formulă exactă care să servească la delimitarea alăptarea prelungită și cât timp copilul ar trebui să alăpteze.

Cu toate acestea, există numeroase asociații științifice, cum ar fi Organizația Mondială a Sănătății (OMS), UNICEF, Academia Americană de Pediatrie (AAP) etc. care recomandă ca alăptarea să fie singura hrană pentru copil în primele 6 luni de sarcină. viață. Și începând de la această vârstă, aceștia sfătuiesc să începeți cu hrănirea complementară, adică combinarea alăptării cu alte alimente, cel puțin până la 12-24 luni, iar acest timp poate fi prelungită până când mama și copilul o vor.


După doi ani de la naștere, pot continua să alăptez?

Aceasta este o întrebare frecventă pentru multe mame. De multe ori pentru familie, muncă sau presiune socială, mamele care doresc să continue să alăpteze copilul lor se termină cu renunțarea mai devreme decât ar dori.

În multe țări este normal ca copiii între 3 și 7 ani să alăpteze în continuare. Uneori, factorul cultural îi ajută pe mame să nu se simtă presați și să continue în mod natural cu alăptarea.

Prin urmare, Asociația spaniolă de pediatrie (AEP) a publicat un articol "cu intenția de a informa publicul larg, profesioniștii în domeniul sănătății și non-sănătății și, în special, familiile cu copii care alăptează, pentru a disemina unele considerații privind alăptarea la copii mai în vârstă sau prelungită ".


Care sunt beneficiile prelungirii alăptării pentru copil?

Alăptarea prelungită are multe beneficii atât pentru copil, cât și pentru mamă, multe dintre ele pe viață.

1. Beneficii imunologice. Când copilul cu vârsta de peste 1 an este alăptat, el se mai bucură de avantajele imunologice ale laptelui matern, prin urmare, este mai puțin probabil să vă îmbolnăviți și atunci când o face, recuperarea acestuia este mai rapidă decât cea a copiilor care nu beau laptele matern.

2. Oferă caloriile necesare. Contrar a ceea ce se crede, un studiu realizat în 2005, publicat în jurnal pediatrie, a concluzionat că laptele matern nu își pierde proprietățile în timp. În plus, începând cu anul, cantitatea de grăsimi din lapte crește în primele luni. Deci, dacă un copil de 1 an sau mai mult este alăptat la sân, are o treime din necesarul zilnic de calorii și proteine.


3. Protejează împotriva cancerului. De asemenea, sa constatat că există o incidență mai scăzută a unor tipuri de cancer, cum ar fi leucemia copilariei, bolile autoimune și metabolice; la acei copii care sunt alăptați mai mult de 6 luni.

4. Dezvoltați inteligența. Pe de altă parte, după cum explică AEP, alăptarea prelungită este legată de o dezvoltare intelectuală mai mare, care este de obicei asociată cu un nivel mai ridicat de studii și venituri în viața adultă. Potrivit dr. Lessa Horta, autor al unui studiu realizat în Brazilia și publicat în Lancet Global Health, copiii alăptați timp de 12 luni sau mai mult au avut un IQ mai mare (aproximativ 3,7 puncte), mai mulți ani de studii și au câștigat cu aproximativ 20% mai mult decât nivelul mediu al veniturilor.

5. Dezvoltarea emoțională. În plus, un alt beneficiu pentru copil este legat de o dezvoltare emoțională și psihosocială mai bună, care îi va permite să se relaționeze în mod adecvat în viața sa adultă. Dr. Ibone Olza (Copil-adolescent și psihiatru perinatal) adaugă faptul că alăptarea prelungită facilitează și o mai bună înțelegere a limbajului și a vederii spațiale. Și în acest sens, ele prezintă o mai mare ușurință în funcțiile executive, planificare, inteligență socială și emoțională și cu limbă și își sporesc interesul față de relațiile sociale.

De asemenea, trebuie remarcat faptul că au fost descrise o rată scăzută de maltratare a copiilor, o percepție mai mare a îngrijirii și o mai bună sănătate mintală în viața adultă, la acei copii hrăniți cu lapte matern.

6. Protejează sănătatea. După analizarea dovezilor științifice culese până în prezent privind alăptarea, OMS confirmă alte beneficii pe termen lung pentru sănătate, cum ar fi: scăderea tensiunii arteriale, scăderea nivelului de colesterol, performanța sporită a testelor de inteligență, o rată mai scăzută a obezității și o șansă mai mică de a suferi de diabet zaharat de tip 2, printre altele.

Beneficiile alăptării prelungite pentru mamă

Nu trebuie să uităm că alăptarea prelungită are, de asemenea, beneficii pentru mamă. Deci, cu cât alăptarea durează mai mult, cu atât riscul femeilor de a suferi de boli precum diabetul de tip 2, cancerul de sân, cancerul ovarian, hipertensiunea și infarctul miocardic sunt mai mici.

Alăptarea nu este doar o modalitate de a oferi copilului dumneavoastră substanțele nutritive și anticorpii de care are nevoie pentru a-și dezvolta corpul, dar este și o modalitate de a oferi un mediu sigur și liniștit care să-l ajute să-și dezvolte mintea și să consolideze legătura mamei -son. De aceea, decizia care este sau nu este prelungită ar trebui să fie o decizie fără prejudecăți și pe care ar trebui să o abordați în mod natural. Vremurile pe care le faci cu micuța ta, cu nimeni altcineva.

María José Madarnás. Maternitate ușoară

Video: Tehnici de alăptare corectă


Articole Interesante

Test personal Ce reprezintă munca pentru dvs.?

Test personal Ce reprezintă munca pentru dvs.?

Relația pe care o avem cu muncă, nivelul de bunăstare sau nemulțumire pe care ni-l oferă și modul în care îl interpretăm și îl considerăm, în funcție de vocația noastră sau de salariul pe care îl...

Copiii responsabili nu fac doar ceea ce doresc

Copiii responsabili nu fac doar ceea ce doresc

"De ce trebuie să fac asta singură? Ce altceva mai face altul!" Acesta este un răspuns foarte comun al copiilor noștri de la 7 la 12 ani. Ei se îngrijorează numai despre lucrurile lor, despre lumea...