Precauții pentru a călători în străinătate cu copii

Aproximativ 13 milioane de spanioli călătoresc în străinătate în fiecare an, dintre care un milion o fac în zonele tropicale: America Centrală-Caraibe și Sud, Africa (Africa sub-sahariană), Asia și Pacific. Lipsa prevenirii provoacă în fiecare an că mulți trebuie să fie admiși și unii mor.

Pentru a evita aceste situații, specialiștii recomandă să mergeți la un centru internațional de vaccinare și sfaturi călători pentru a afla cum să faceți turism sănătos.

"Călătorul spaniol are o percepție scăzută asupra riscului de contractare a bolilor tropicale și previne puțin același lucru", afirmă dr. Rogelio López-Vélez, șeful Unității de Medicină Tropicală și Clinică Microbiologică a Spitalului Ramón y Cajal din Madrid; și, dr. José María Bayas, Consultant Senior al Centrului Internațional de Vaccinare al Spitalului Clinic, din Barcelona. 55% dintre persoanele care călătoresc în destinații de risc nu primesc niciun vaccin și 16% se îndoiesc de eficacitatea acestuia.

Unde să înveți să luați măsuri de precauție înainte de a pleca în străinătate

Unele vaccinuri necesită doze de reamintire la întoarcere și să poarte certificatul de vaccinare în timpul călătoriei. Trebuie să mergem la un specialist, pentru a fi importanți nu doar măsurile necesare în fiecare țară, ci și particularitățile fiecărei persoane. Această vizită trebuie făcută cu patru săptămâni înainte de ora plecării. De asemenea, puteți vizita site-ul Viajarsano.com.

În plus față de importanța acestor măsuri pentru a evita contractarea bolii, este necesar să se știe cum se detectează și ce simptome are să se îndrepte imediat la medic dacă, după întoarcerea de la călătorie, este suspectată existența acesteia.

Măsuri specifice pentru copii înainte de a pleca în străinătate

1. Riscul de deshidratare. Copiii sunt deosebit de sensibili la soare și deshidratate mai ușor decât adulții dacă beau puțin lichid sau pierd lichide din cauza diareei. Deshidratarea în câteva ore poate duce la înjunghierea unui copil.

2. Schimbări de presiune. Dacă călătorim cu copii cu avionul ar trebui să știm că schimbările de presiune pot provoca disconfort, deci sunt contraindicate pentru nou-născuți, sub 7 zile. În plus, nu ar trebui să ne hrănim copii la fel de des ca și acasă, deoarece există o distensie abdominală prin expansiunea gazului intestinal.

Bebelușii și copiii mici sunt mai sensibili la schimbările bruște ale altitudinii, precum și la cele mai sensibile la multe boli infecțioase.

3. Variații ale temperaturii. Prin urmare, când organizăm o călătorie, trebuie să ne gândim în mod special la ele: alegeți corect bagajele, aduceți o păpușă sau un joc pe care copilul îl cunoaște și îl adaptează pentru călătorie, deoarece copiii nu reglează schimbările de temperatură ca adulți. În multe țări exotice, variațiile mari de temperatură între zi și noapte sunt foarte frecvente, o circumstanță care apare și atunci când intrați sau ieșiți din încăperi cu aer condiționat. În general, evitați expunerea copiilor la circumstanțe extreme sau extenuante.

4. Vaccinuri. În ceea ce privește vaccinurile, este important ca copiii care călătoresc în străinătate să fi încheiat vaccinarea primară a programului de vaccinare pentru sugari, deoarece altfel aceștia vor fi expuși la riscul bolilor prevenite cu acestea.

Unele vaccinuri pot fi administrate în primele zile de viață (BCG, vaccinul polio oral, hepatita A și B), dar altele (tuse oculară difterică / tetanic / tuse convulsivă, difterie / tetanică, vaccin polio inactivat, Haemophilus influenzae tip B) ) nu trebuie administrat înainte de vârsta de 6 săptămâni, vaccinul cu febră galbenă nu mai devreme de 6 luni, iar altele nu produc o protecție adecvată decât după primii ani (febră tifoidă, holeră, encefalită japoneză).

Schema de imunizare adecvată a copilului pentru o călătorie internațională trebuie făcută cu suficient timp înainte, între 4 și 6 săptămâni înainte de călătorie.

Cele mai frecvente boli de călătorie în străinătate

- malarie. Este una dintre cele mai contagioase boli din țările tropicale. La copiii mici constituie o urgență medicală, deoarece poate fi rapid fatală. Simptomele inițiale sunt nespecifice, fiind capabile să simuleze alte boli și în câteva ore după apariția lor apar complicații care vă pun viața în pericol.

Cel mai recomandabil este ca parintii sa nu-si ia copiii, sau copiii mici, in zonele cu transmitere de malarie falciparum, rezistente la chloroquine. Dacă este esențial să călătoriți, este esențial să se protejeze sugarii și copiii împotriva mușcăturilor de țânțari și să se administreze profilaxia antimalarială adecvată.

Bebelușii ar trebui să se afle sub plase de țânțari tratate cu insecticide pentru a evita mușcăturile de insecte, ori de câte ori este posibil între amurg și zori, respectând cu strictețe instrucțiunile producătorului privind utilizarea insecticidelor, fără a depăși dozele recomandate. Medicamentele adecvate, precum și dozele acestora, au o importanță deosebită la copii, așa că trebuie să consultați unitățile specializate în medicina călătorilor.

În cazul copiilor care alăptează, amintiți-vă că unele dintre medicamentele luate de mamă pot trece copilului în laptele matern, în cantități suficient de mici pentru a nu proteja copilul, ci pentru a provoca efecte secundare.

La întoarcere, medicul trebuie consultat imediat, dacă copilul are febră. Este întotdeauna necesar să ne gândim la posibilitatea malariei, fiind fundamentală diagnosticul de laborator. La sugari, chiar dacă se îmbolnăvesc fără febră, această boală ar trebui să fie suspectată.

În cazul ingerării accidentale a oricărei plante sau a unei legume, este utilă colectarea unui eșantion al plantei pentru a ști ce este, dacă este necesar.

- Boala de altitudine. Este o boală provocată la altitudini de 1.500-3.000 m, prin scăderea toleranței la exerciții prin creșterea ventilației. Din această înălțime apare hipoxia (lipsa de oxigen). Primele simptome apar de obicei între 4 și 8 ore după ce au început o urcare, peste 3000 de metri, sau au venit direct în zone situate la mai mult de 2500 de metri. Greața, anorexia, astenia, slăbiciunea, iritabilitatea, insomnia și diareea apar împreună cu o durere de cap pulsată.

Dacă se adaugă la această simptomatologie dispnee (respirație respiratorie), apatie, vărsături, amețeală sau mers în picioare, starea la această altitudine sau continuarea ascensiunii este un risc grav și boala poate fi fatală dacă dezvoltă edem cerebral sau pulmonar datorită înălțimii. Dacă apar simptome de boală de altitudine, urcarea trebuie întreruptă, iar altitudinea trebuie să scadă la 1200 de metri. Administrarea oxigenului și a altor medicamente ajută la combaterea acestei boli, după apariția simptomelor.

- Diareea călătorului denumită și "diaree turistică", este cea mai frecventă problemă de sănătate. Aproximativ 40% dintre călători se confruntă cu aceasta în timpul sau la scurt timp după călătoria lor la tropice. De cele mai multe ori, diareea călătorului este o problemă auto-limitată, dar 30-40% dintre călători trebuie să rămână în pat pentru o zi sau două și să modifice planurile de călătorie. Un procent de 1% trebuie internat într-un spital și 15% își mențin episoadele diareice după călătorie.

De obicei durează între 3 și 7 zile. Măsura de bază este înlocuirea lichidelor și a unei alimentații adecvate: supe sau bulion de orez / morcovi, cartofi fierți, pește alb sau carne de pui fierte sau la grătar, pâine albă toastată, măr măcinat sau prăjit, iaurt degresat bioactiv.

Sfaturi pentru înainte și după călătorie în străinătate cu copii

1. Consultați specialistul timp de 4 săptămâni înainte de călătorie.

2. Aflați mai multe despre cerințele de sănătate pentru a intra în țară.

3. Vaccinați în mod corespunzător.

4. Aveți medicamente și documente de mână

5. Să aveți asigurare de călătorie.

6. Măsuri de igienă extreme cu alimente și băuturi.

7. Insecte Sunt transmițători ai multor boli. Este o prioritate adoptarea măsurilor necesare pentru evitarea mușcăturilor.

8. Dacă aveți simptome când vă întoarceți Mergeți la doctor și informați-l despre călătorie.

Vicen Ramón
consilieri:Dr. Rogelio López-Vélez, Șeful unității de medicină tropicală și al microbiologiei clinice, a spitalului Ramón y Cajal din Madrid; și, Dr. José María Bayas, Consultant senior al Centrului internațional de vaccinare al Spitalului Clinic din Barcelona.