10 chei pentru a proteja bebelușii de accident vascular cerebral
Căldura se apropie, și cu ea trebuie să vă amintiți importanța proteja cei mai vulnerabili: vârstnicii și copiii. Căldura extremă a verii și câteva zile de primăvară pot face copiii bolnavi în moduri diferite este esențial să le protejăm și să le reîmprospătăm. Vă spunem cum să faceți acest lucru pentru a evita consecințele căldurii.
Cum să evitați accidentele de căldură la copii și copii
Ca și în vara, mâncarea este diferită, există modalități diferite pe care le putem lua acasă pentru a ne proteja copiii de căldură, așa cum am reamintit de la Academia Americană de Pediatrie. Prin urmare, vom rezuma principalele sfaturi în acest sens Decalogul împotriva căldurii astfel încât să vă puteți pregăti pentru sosirea vară.
1. Hidratarea: copilul dumneavoastră trebuie să fie hidratat. Dacă sunteți copil, de obicei, nu aveți nevoie de apă, dar le puteți oferi, din moment ce o vor accepta numai dacă sunt însetate. Dacă este mai mare, este necesar să transportați întotdeauna apă proaspătă și să o stimulați să o bea.
2. Imbracaminte: de acum înainte, hainele cu care vă vedeți copilul dvs. ar trebui să fie ușoare, mai bine decât mici și bumbac.
3. Spațiu proaspăt: planificați să aveți un loc răcoros la domiciliu pentru copilul dumneavoastră. Dacă este necesar, schimbați suportul site-ului și puneți-l în cel mai tare loc din casă.
4. Restul: căldura tinde să ne facă să ne simțim obosiți, așa că este recomandat să lași mai mult timp decât de obicei pentru odihnă.
5. Ventilație: ventilați casa devreme dimineața și târziu în după-amiaza, pentru că în alte momente ceea ce veți face este să lăsați căldura să intre în casă.
6. Aerconditionat: Evitați aparatele de aer condiționat, este mai bine să utilizați ventilatoare care reînnoiesc sau răcește aerul. Dacă nu aveți sau nu preferați aparatele de climatizare, amintiți-vă că acestea sunt moi de viteză și temperatură: niciodată sub 25 de grade. Va dura mai mult pentru a reîmprospăta camera, dar nu va fi făcută atât de agresiv.
7. Baie: Băile de apă proaspătă (nu reci) pentru a le reîmprospăta este o altă modalitate de a lupta împotriva căldurii.
8. Șervețele: pulverizarea copilului cu apă sau oferirea unui șervețel umed din când în când ajută și în cazul în care nu aveți dușul în apropiere.
9. Ride: Evitați să ieșiți afară în cele mai fierbinți ore de căldură (între orele 12.00 și 17.00) și, când faceți asta, căutați umbrele. De asemenea, este recomandat să evitați rucsacurile pentru copii, deoarece veți transmite căldură copilului.
10. Mașină: Nu lăsați copilul singur în mașină atunci când este fierbinte. Temperatura din interiorul vehiculului îl poate transforma într-o capcană de moarte, chiar dacă credeți că va dura o perioadă scurtă de timp. Când mergeți să călătoriți în ea, dacă este foarte cald, răciți-l înainte cu aer condiționat.
Angela R. Bonachera
S-ar putea să te intereseze
- Idei pentru reîmprospătarea copilului
- Vara bebelușului: în aer liber
- Alimentația bebelușilor în vară
- Haine pentru bebeluși în timpul verii
