Sarcini de risc din cauza greutății necorespunzătoare
Mâncați o dietă echilibrată și sănătoasă în timpul sarcinii este ceva fundamental pentru dezvoltarea corectă din ea și pentru creșterea fătului. Mamele care nu își controlează dieta deoarece nu primesc sfaturi de la specialiști pot deveni obezi sau subponderali în timpul sarcinii, ceea ce are, în ambele cazuri, consecințe nocive pentru sănătatea mamei și copilului.
Obezitatea în timpul sarcinii și consecințele ei
Femeile care sunt obezi au riscuri mari de a avea complicații în timpul sarcinii. Este foarte important ca, în afară de a consuma o dietă adecvată, să aflați indicele de masă corporală înainte de a rămâne însărcinată pentru a putea controla creșterea în greutate.
Consecințele pe care le poate provoca obezitatea în sănătatea mamei sunt multe:
- Avortul spontan.
- Nașterea fără viață a copilului.
- Hipertensiune arterială și preeclampsie.
- Diabetul gestațional.
- complicații privind livrarea sau necesitatea unei operații cezariene;
Studiile au arătat că mamele care suferă de obezitate pot transmite copiilor lor supraponderali, în plus față de alte complicații, cum ar fi defectele creierului sau măduvei spinării, fiind obezi în copilărie sau distrofie la umăr din cauza faptului că este un copil foarte mare la momentul livrării.
Pentru a îmbunătăți șansele de a avea o sarcină și un copil sănătos Este bine să aveți o verificare preconcepută. Acest examen medical se face cu trei luni înainte de a rămâne însărcinată pentru a corecta orice disfuncție înainte de sarcină.
Efectele greutății reduse în timpul sarcinii
Controlul stării nutriționale în timpul sarcinii este un factor fundamental atât pentru evitarea supraponderalității, cât și pentru prevenirea dezvoltării sarcinii cu greutate mică a mamei. Printre cauzele insuficientei în greutate se numără sărăcia, sarcina adolescentă, dietele restrictive sau tulburările de alimentație.
Consecințele negative pe care le poate avea o greutate mică în timpul sarcinii sunt:
- Nașteri premature.
- Greutatea redusă a nou-născutului.
- Malformații.
- Probleme în dezvoltare.
- Tulburări de învățare.
Prin urmare, specialiștii recomandă efectuarea unui control prenatal și că monitorizarea dezvoltării sarcinii. Se estimează că femeile câștigă între 13 și 18 fire în timpul sarcinii. De asemenea, planul de hrănire pentru femeile gravide care pot avea o greutate redusă va trebui să conțină alimente care cresc energia, pe bază de proteine, calciu, fier, zinc și acid folic.
Ana Vázquez Recio
