Laptele matern: avantajele alăptării copilului
Nașterea fiului nostru ne va umple cu bucurie, dar, de asemenea, se îndoiește, printre ei, dacă este mai convenabil să alăptezi sau să bei. Cu toate acestea, avantajele indiscutabile ale alăptării nu lasă loc de îndoială: bebelușii hrăniți cu lapte matern primesc mai puține boli și sunt hrăniți mai bine decât cei care primesc alte alimente hrănite cu sticle.
Atunci când alegeți între alăptare și cea artificială, cel mai important lucru de ținut minte este starea de sănătate a copilului. Deși motivele estetice sau nevoia de a ne reintegra în viața profesională în aceste alegeri ne pot influența, nu trebuie să uităm că avantajele laptelui matern asupra sticlei sunt nenumărate.
Acest produs alimente oferă nou-născutului toate substanțele nutritive de care are nevoie, atât în calitate cât și în cantitate, precum și anticorpi elaborați în organismul maternal care îi vor proteja de infecții. În plus, bebelușul consideră că este mult mai ușor de digerat laptele matern, care, pe de altă parte, nu necesită nici un fel de preparat și este întotdeauna la temperatura adecvată pentru copil.
Laptele matern, cea mai completă alimente pentru copil
Se dovedește că laptele matern este singurul aliment pe care îl putem oferi copilului nostru. Atât de mult încât, în primele șase luni de viață, nu va fi necesar să i se dea nici un alt aliment sau lichid, nici apă, cu excepția lunilor calde de vară. De fapt, toți înlocuitorii, inclusiv laptele de vacă, formula pentru sugari, laptele praf și cerealele, sunt de calitate inferioară, deoarece nu oferă o protecție specială împotriva bolilor.
Numai după șase luni va fi necesar să se furnizeze nou-născutului alte alimente. Cu toate acestea, se recomandă continuarea alăptării până cel puțin în al doilea an de viață, deoarece laptele matern rămâne o sursă importantă de energie, proteine și vitamina A, printre alți nutrienți.
Alaptarea: începeți cât mai curând posibil după naștere
Experții recomandă începerea alăptării cât mai curând posibil după naștere. Dacă alăpim copilul imediat după naștere - nu ar trebui să dureze mai mult de o oră din momentul livrării - aspirația va stimula producția de lapte. În ciuda tuturor lucrurilor, în primele zile se va ridica doar un lapte gălbui gros, numit colostru, foarte nutritiv și benefic pentru nou-născut, care va fi suficient pentru a-și satisface nevoile până la începerea producției de lapte.
Pentru a alăpta corect de la prima ocazie, ai nevoie doar de o atmosferă relaxată și de a învăța câteva etape de bază care vor facilita acest act foarte special. Cel mai important lucru nu este acela de a neglija poziția copilului în acest moment, deoarece o postură incorectă poate provoca apariția durerii sau fisurilor la nivelul mameloanelor, producția insuficientă de lapte sau copilul refuză să se hrănească.
Evitarea acestor probleme este foarte ușoară: odată ce mama și-a spălat mâinile și sânii și a adoptat o poziție confortabilă, ea trebuie doar să aducă copilul aproape de copil și bebelușul va prinde mamelonul cu gura aproape instinctiv și va începe mișcarea ritmică a aspirației. În timp ce copilul își ia sânul, este convenabil să ne uităm la postură și să ne ținem tot timpul capul mai sus decât restul corpului.
De asemenea, este important ca gura să acopere întreaga areolă a mamelonului și nasul să fie liber în orice moment, astfel încât bebelușul să poată respira. În caz contrar, se va epuiza și va termina respingerea alimentelor. Dacă copilul suge mult și tare, corpul său rămâne în contact cu mama, iar copilul este calm și fericit, totul merge bine. Un alt semn că sânul este administrat corect este faptul că mama nu simte durere în mameloane.
După câteva minute, forța și viteza aspirației vor scădea. Este timpul să oprim această primă lovitură, astfel încât bebelușul să nu înghită aerul sau să nu adoarmă. După aceea, îi vom oferi celuilalt sân și copilul își va relua hrănirea. Când sunteți mulțumit, vă veți opri alăptarea și probabil veți adormi. În general, aproximativ zece minute în fiecare piept este suficient pentru copil să obțină toate mâncarea de care are nevoie.
Unele mame au nevoie de ajutor pentru a începe alăptarea, mai ales când vine vorba de primul lor copil. O femeie care a trecut deja prin această experiență poate ajuta mama neexperimentată rezolvând îndoieli sau pur și simplu, rămânând alături de ea la prima dată când alăptează.
Scoateți aerul prin atingerea spatelui
După alăptare, există încă un pas important pe care trebuie să îl ia bebelușul: expulzarea aerului care a înghițit în timpul alăptării sau, la fel, răutatea.Deși sugarii abia înghiți aerul în timp ce alăptează, micul care intră mereu în stomac trebuie expulzat. Îl putem ajuta, ținându-l pe umăr și dându-i o atingere foarte delicată pe spate. De asemenea, putem plasa bebelușul pe picioarele noastre și stimulați cu ușurință spatele făcând cercuri cu mâinile.
8 sfaturi pentru alăptarea copilului
1. Toate avantajele și dezavantajele alăptării sau alăptării trebuie să fie cântărite cu atenție înainte de a lua o decizie. De asemenea, contează circumstanțele personale, dar în nici un moment nu trebuie să uitați că cel mai important lucru este că nou-născutul devine puternic și sănătos.
2. Laptele matern furnizează copilului prima "imunizare". Ajută la protejarea copilului împotriva diareei, tusei, răcelii și a altor boli comune. În schimb, laptele de vacă și alte alimente pentru sugari nu oferă această protecție.
3. Spălarea mâinilor și a sânilor înainte și după fiecare hrană va proteja copilul împotriva posibilelor infecții. Când este terminat, se recomandă aplicarea unei creme protectoare pe mamelon și areolă, pentru a evita apariția fisurilor în zonă.
4. Pediatrii recomandă începerea de fiecare dată cu un alt tip de sân, deoarece copilul consumă întotdeauna mai mult lapte decât primul. În cazul în care cei doi sani se alternează, ambii se vor goli în mod regulat.
5. Copilul extrage aproape tot laptele în primele minute, astfel încât nu este necesar să prelungiți aportul mai mult de zece la fiecare sân. Copilul va tinde să rămână agățat de sfârcul cald, dar trebuie separat de acesta sau va începe să înghită aerul.
6. Pentru a scoate copilul din piept, introduceți ușor degetul în gură. Micutul va slăbi tensiunea pe mamelon și, atunci când îl va scoate, nu va suferi.
7. Programul de luări ar trebui să fie flexibil: copilul trebuie să fie alăptat de sânge ori de câte ori dorește, în mod normal la fiecare trei sau patru ore. Nu este necesar să așteptați o perioadă minimă de timp după fiecare hrană, deoarece laptele matern este foarte ușor de digerat. În plus, aspirarea frecventă va stimula producția de lapte.
8. Mama care alăptează copilul trebuie să țină cont de faptul că tot ce consumă poate deveni parte a laptelui, deci ar trebui să evite cafeaua, cola, băuturile alcoolice, orice tip, tutun și medicamente care nu au fost prescrise în mod special de medic.
