Stresul provoacă 71% din atacurile de migrenă
migrenă Este o boală care afectează mai ales între 20 și 50 de ani și are un mare impact medical, social și economic. Societatea Spaniola de Neurologie (SEN) estimeaza ca mai mult de 3,5 milioane de persoane suferă de migrene în Spania iar dintre ei, aproape un milion suferă din cauza cronică, adică au o durere de cap mai mult de 15 zile pe lună.
Datele din Studiul FIRST, realizate în Spania de către membrii Grupului de studiu al SEN, sugerează că mai mult de 70% dintre pacienții cu migrenă au un handicap sever și 14% au un handicap moderat. Dar, în ciuda invalidității ridicate, mulți pacienți nu și-au consultat niciodată medicul despre patologia lor sau, dacă nu, nu au primit tratament adecvat.
Migrenă, știai ...?
1. Numai 17% dintre pacienții cu migrenă care vin pentru prima dată neurologului să folosească un medicament corect pentru tratamentul simptomatic al crizei lor
2. 25% dintre pacienții care suferă de migrenă are nevoie de tratament preventiv, dar doar 5% îl primește.
3. Cel puțin 25% dintre pacienți ei nu și-au consultat starea medicală cu medicul și 50% părăsesc monitorizarea după primele consultații.
4. În fiecare an, 3% dintre pacienții cu migrenă Chronificați boala lor, în principal prin auto-medicație.
5. 3% dintre pacienții cu migrenă își chronizează boala iar 6% dintre pacienți merg de la a avea o migrenă episodică cu frecvență joasă la o frecvență înaltă.
Migrenă, primul motiv pentru consultarea neurologică
Se estimează că Prevalența migrenei este de 12-13%, deși consultările de la asistenta primara numai 4,5%. Dr. Patricia Pozo Rosich, Coordonator al Grupului de studiu al Societății Spaniole de Neurologie din Spania, notează că "una dintre principalele probleme de a nu consulta boala cu medicul este că un procent ridicat de pacienți care nu au consultat niciodată de obicei folosesc eliberarea gratuită a medicamentelor, fără controlul medical ulterior și acesta este unul dintre principalii factori care măresc semnificativ riscul de cronificare ".
Când migrenă devine cronică, mai multe zile cu durere apar decât zile fără durere. Acest lucru presupune un impact mare în mediul personal și social, afectând grav calitatea vieții, handicapul și activitatea zilnică. Acești pacienți sunt de două ori mai susceptibili de a suferi de depresie, anxietate și durere cronică, în comparație cu alții, că migrenă nu este cronică.
Originea migrenei, de ce mă doare atât de mult capul?
baza genetică este la originea migrenei. Astfel, există oameni mai vulnerabili la sistemul durerii. Cu toate acestea, alți factori de mediu, cum ar fi hormonii, somnul, stresul și alte modificări, modulează expresia acestor gene implicate în excitabilitatea creierului, în memoria durerii sau a dispozițiilor, ceea ce face complexul Rețeaua de durere a sistemului limbic este într-o stare permanentă de instabilitate. Migrenele sunt declanșate de adaosul mai multor dintre acești factori, declanșând activarea sistemului trigeminovascular al creierului nostru.
În cazul migrenei episodice, sistemul este capabil să se întoarcă într-o stare de echilibru, dar în cazul durerii cronice, atacurile repetate ar putea duce la disfuncții permanente ale acestei rețele complexe, ceea ce ar împiedica restabilirea durerii. echilibrul sistemului.
Soluții pentru a preveni atacurile migrene
Tratamentul preventiv este ceea ce funcționează cel mai bine atunci când migrena este dificil de controlat și crește frecvența și durata. Cu toate acestea, anumiți factori externi pot acționa ca precipitanți și ar trebui evitați, dacă este posibil, să facă parte din tratament.
Potrivit datelor din studiul FACTOR, efectuat în Spania de către SNC la aproape 1000 de pacienți, 97% dintre participanți au identificat cel puțin un factor de precipitare a atacurilor lor de migrenă. 71% recunosc stresul ca declanșator, 75% dintre femei modificări hormonale punctuale prin menstruație, sarcină sau menopauză și 68% dintre respondenți au tulburări de somn.
Factorii de mediu (59.55) sunt, în principal datorită schimbărilor de vreme (33,5%) sau supraexpunerea la soare sau claritate (22%), al patrulea motiv cel mai indicat, urmate de anumite comportamente dietetice (55% postul și consumul de alcool (31%), în principal - și cele legate de efort fizic sau de activități (21%).
Marisol Nuevo Espín
sfat: Dr. Patricia Pozo Rosich, Coordonator al Grupului de studiu al Societății Spaniole de Neurologie
