Cum de a recunoaște dependența de jocuri video în conformitate cu OMS?
Din anul 2018 Organizatia Mondiala a SanatatiiCine va declara tulburarea cauzată de dependență jocuri video ca o nouă boală mintală. Cu toate acestea, așa cum este exprimat de acest organism, este necesar să se facă diferența între utilizarea obișnuită, ocuparea abuzivă și dependența. Cum să recunoaștem dacă un copil prezintă simptome ale acestei dependențe?
Despre aceasta a vorbit și el OMS într-una din publicațiile sale despre care vorbește despre dependență jocuri video ca boală mintală. Unele simptome care ar trebui să alerteze părinții și să lucreze pentru a reduce expunerea copiilor lor la această formă de divertisment electronic.
Simptomele dependenței de jocuri video
Dezordinea jocului video este definită în schița A 11-a revizuire a clasificării Boala Internațională, ca model de comportament caracterizat de un control limitat asupra jocurilor, acordând o prioritate crescândă acestui timp liber față de alte activități. Adică persoana face ca jocurile să prevaleze asupra altor interese și practici zilnice, cunoscând chiar consecințele lor negative.
Pentru a diagnostica dezordinea jocului video, model de comportament trebuie să fie suficient de severă și persistentă în timp pentru a produce o deteriorare semnificativă a domeniilor personale, familiale, sociale, educaționale, ocupaționale sau de altă natură și a arătat, de obicei, semne de dependență destul de evidente timp de cel puțin 12 luni.
Din această definiție se pot extrage următoarele simptome a tulburării de acțiune la videojuegos:
- Lipsa controlului asupra jocului. Persoana nu își poate controla comportamentul cu jocul video și nu poate pune limite în timpul în care investesc în aceste activități sau în momentele pe care le efectuează în timpul zilei sau săptămânii.
- Total prioritate față de jocurile video. Jocurile video se întâlnesc deasupra altor interese vitale și rutine zilnice, cum ar fi gospodăriile casnice sau practicile sportive.
- Ignorați consecințele negative. Persoana, cunoscând chiar repercusiunile sau consecințele pe care le poate avea asupra vieții sale, va continua să joace.
Tratamentul dependenței de jocuri video
Ca și în cazul tuturor celorlalte tehnologii, dependența de jocuri video necesită tratament individual. De la Universitatea Internațională din Valencia, un tratament bazat pe 4 faze pentru a putea rezolva această dependență în rândul persoanelor care necesită atenție:
- Faza 1: căutați motivație.
Persoana afectată de dependență trebuie să fie conștientă că are o problemă și că trebuie să o rezolve. În acel moment va decide să solicite ajutor și să meargă la un medic pentru a analiza cazul. Atunci când persoana dependentă ia acest pas, sprijinul partenerului, al prietenilor și al familiei sale este esențial.
- Faza 2: detoxifiere
În această fază aveți nevoie de tot sprijinul rudelor voastre și, în unele cazuri, de ajutorul specialiștilor, astfel încât persoana să fie conștientă de dependența pe care o suferă și să vadă consecințele pe care le produce comportamentul său în viața sa și în mediul său.
- Faza 3: Detoxifierea
Lăsând dependența de internet sau mobil necesită voință și răbdare, precum și sprijin. Câte puțin, copilul își va recupera viața obișnuită și va învăța să controleze utilizarea tehnologiei.
- Faza 4: reabilitare.
În această fază individul recuperează abilitățile pe care le-a avut înainte de a-și începe dependența. Adică, va începe să se relaționeze într-un mod sănătos și natural cu mediul său, să împărtășească timp cu familia, să aibă obiceiuri sănătoase și să-și respecte orele de somn.
Damián Montero
