Cum să rezolvați cele mai frecvente 9 conflicte de cuplu
Există "dragoste pentru totdeauna" și a "căsnicie fericită", dar cele două realități sunt pline de momente de incertitudine, durere, chiar mânie. Cei care realizează această provocare sunt acele cupluri care știu să depășească problemele pe care vi le prezintă viața. Considerăm unele dintre cele mai comune pietre în calea familiilor și cum să încercăm să le evităm.
Fiecare dintre tatăl său și mama sa
Este una dintre cele mai frecvente crize din primele baruri ale cuplului. Apare atunci când începe coexistența. Infatuarea care se ocupă de marile probleme nu s-ar fi oprit să se uite la detaliile minute care sunt percepute zilnic. În mod ciudat, există multe crize pe care căsătoriile trebuie să le depășească din cauza unor subiecte clasice precum pasta de dinți deschise sau dacă plăcile de cină sunt preluate sau lăsate în grămadă. Atunci când descoperim că fiecare este "de tatăl său și de mama sa". Educațiile primite în toți anii precedenți sunt diferiți și arată.
Pentru a face față acestei situații, avem nevoie lucrează în special empatie. Este important să vă puneți în pielea celuilalt pentru a judeca corect fiecare situație. Evaluarea include cunoașterea faptului că cealaltă persoană este conștientă de faptul că o anumită atitudine ne deranjează. Uneori, eventual, sau știți că există un alt mod de a face lucrurile, deoarece în casa părinților lor au fost așa. Dialogul trebuie să fie foarte fluid, deoarece dacă detaliile nu sunt discutate, ele pot fi encyst. Dar, în același timp, nu se poate pierde din vedere faptul că acestea sunt doar de o importanță relativă.
Familia politică
Deși există doar mirele și mirele la altar, nu există nicio îndoială că familia are de asemenea legi, socri, nepoți și o întreagă pleiadă cu care nu ne-am numărat. Dacă această situație este comună în toate căsătoriile, și mai mult în cultura spaniolă în care legăturile de familie sunt foarte puternice și sunt menținute în timp. Interferența familiei și a politicii în materie de căsătorie poate cauza tensiuni serioase în anumite circumstanțe. În plus, soții au sentimentul de a fi între sabie și perete, deoarece se datorează atât bătrânilor lor, cât și partenerului lor.
În aceste cazuri, Dialogul este arma cea mai eficientă pentru rezolvarea problemelor. Dar nu ar trebui să fie înțeles ca un dialog destinat opusului de a înțelege familia politică, deoarece este puțin probabil să se întâmple, ci mai degrabă pentru căsătoria să se pună de acord asupra principiilor minime de bază care nu pot fi încălcate. Deoarece situațiile sunt diferite și vor fi prezentate de mai multe ori pe tot parcursul vieții, este convenabil să se vorbească despre fiecare caz specific, cum ar fi vacanțele, îngrijirea nepoților sau sărbătorile de Crăciun. În orice caz, este esențial să nu se atace soțul pentru comportamentul familiei sale.
Fiul care nu ajunge
Căsătoriile târzii, utilizarea excesivă a anovulatorilor la tineri, ritmul muncii și nivelul stresului generează o adevărată epidemie a cuplurilor cu probleme de fertilitate. Această dorință de a avea copii în comun, care este pozitivă și întărește relația, poate deveni un focar de conflict când, luna după lună, acel copil nu ajunge, când sarcinile sunt frustrate. Tristețea poate fi prezentă în viața acestei căsătorii. Și din această tristețe distanța apare cu ușurință, deoarece, pentru a nu provoca mai multă durere, se evită menționarea unui subiect care rămâne latent în ambele. Uneori, aceasta conduce la critici mai mult sau mai puțin explicite față de cealaltă și poate chiar să se încheie cu o căsătorie dacă nu știți cum să gestionați.
Cel mai bun mod de a evita această criză gravă a căsătoriei este Nu întârziați timpul de căsătorie și de paternitate pentru cauze precum nevoia de a crește la locul de muncă sau de a atinge un anumit nivel economic. Dar dacă această circumstanță nu mai poate fi ignorată și dacă problema persistă, este esențial să înțelegem valoarea căsătoriei în sine. Deși copiii presupun o avere pentru cuplu, Dragostea soților nu este subordonată unui descendent. Având în vedere această perspectivă, legătura de căsătorie nu se va deranja în ciuda absenței copiilor.
Cu toate acestea, chiar dacă această defalcare maritală a fost evitată, căutarea unui copil continuă să fie o situație de stres extrem. Un bun consilier de familie ne poate ajuta să depășim stările de anxietate și să le trăim în mod corespunzător în cadrul căsătoriei. În plus, va deschide căi de dialog și va permite lucrul pe această temă, astfel încât să nu se încurce și să împiedice relația.
Când vine un fiu
Sosirea unui copil este, de obicei, un moment de fericire extremă pentru o căsătorie și, totuși, este, de asemenea, un moment de criză imensă. Ce se întâmplă este că cuplurile se adaptează, de obicei, la schimbările pe care le implică paternitatea cu o bucurie enormă, deoarece pentru ele aspectele pozitive cântăresc mai mult în echilibru.Dar nu există nicio îndoială că aceasta reprezintă o schimbare radicală în viața unui cuplu căsătorit, obișnuit să-și dețină timpul, să se aibă reciproc fără întreruperi, să ia decizii cu suficientă libertate. Totul se schimbă odată cu copiii: ritmuri, ore de somn, planuri posibile, timp disponibil, cheltuieli de uz casnic, priorități. * Poate fi dificil pentru cuplu să se adapteze, întârzie să înțeleagă ce roluri sunt noi și să le sincronizeze.
Vor fi necesare o mare doză de înțelegere din partea tatălui și a mamei astfel încât fiecare să ia poziții în noul scenariu. Chiar dacă un copil ne pretinde multă atenție, căsnicia nu trebuie neglijată, deoarece va fi piatra de temelie a acelei familii care tocmai a crescut. Prin urmare, uita-te la lucruri din perspectiva celuilalt va face multe muchii aspre. Este convenabil să se pună distanța pe probleme și să se înțeleagă faptul că unii dintre ei se rezolvă cu trecerea lunilor, cum ar fi lipsa somnului sau cravata care presupune stadiul lactației. De asemenea, este important să nu mai vă uitați la amintirea a ceea ce nu mai poate fi făcut și să vă concentrați asupra posibilităților oferite de noua viață.
Diferitele modele de educație
Cuplurile cu cele mai bune potriviri găsesc adesea puncte de fricțiune cu privire la problemele legate de educația copiilor. În cazul în care apariția "plecării de la tatăl și mama sa" devine evidentă la începutul coexistenței, senzația revine la locul în care problemele cu copiii ajung acasă. Ca și în educație, nu există rețete, fiecare membru al cuplului va ridica înaintea fiecărei circumstanțe modul de educare pe care îl consideră mai oportun. Și va avea de a face cu experiența ta personală, cu experiențele familiei tale, cu felul tău de a fi și cu alte elemente cu care trebuie să fim în mod deosebit de înțelegători.
comunicarea în sânul căsătoriei va fi cheia pentru rezolvarea acestor crize specifice. Negocierea va permite abordarea unor poziții în procesul de soluționare care nu sunt nici bune, nici rele, ci diferite. Dar esențialul este să țineți minte în permanență că acordurile sunt necesare de dragul copiilor. Nu este doar o chestiune de a gândi ce opțiune este cea mai benefică, dar odată ce a fost luată o decizie, părinții trebuie să acționeze la unison, astfel încât copiii să aibă o referință morală clară.
Cu apă în jurul gâtului
Banii nu dau fericire, dar lipsa de bani generează mai mult decât o durere de cap. Criza economică a atacat grav familiile. În multe case, situații cum ar fi șomajul pe termen lung au servit la unirea mai multor căsătorii, care împreună caută soluții imaginative pentru a muta casa în față. Dar nu există nicio îndoială că o schimbare radicală a nivelului de venit este o criză care trebuie să fie confruntată. Adaptarea la noi circumstanțe este complicată și poate duce la greșeli comune, cum ar fi compararea eforturilor fiecăruia sau învinuirea celuilalt pentru lipsa resurselor.
Când banii sunt puțini, privirea la ceea ce este important este pasul indispensabil. Cu toate acestea, imediat după aceea, este important ca cuplul să înceapă să caute modalități de a rezolva o situație care poate fi temporară sau se poate prelungi în timp. Deși obiectivul poate fi stabilit pentru a recupera un anumit nivel de venit, va fi esențial ca cuplul să știe cum să ia măsuri pe termen scurt care dau un pic de oxigen conturilor și liniștea minții familiei. Deciziile în acest sens trebuie să fie convenite, astfel încât ambele părți să simtă că contribuie. În cazul în care copiii sunt destul de bătrâni, este convenabil să îi impliceți, fără alarmism, situației, astfel încât aceștia să înțeleagă și să colaboreze în programul de ajustare convenit.
Însoțit, dar singur
Reconcilierea vieții profesionale cu viața de familie, asociată cu împărțirea sarcinilor în casă, face ca multe cupluri să trăiască într-un vortex în care comunică cu mesaje simple utilitare și nu petrec timp împreună. Echipamentul funcționează, dar soții trăiesc în solitudine, chiar dacă petrec o bună parte din timp însoțiți de copii sau la locul de muncă. Căsătoria suferă pentru că nu se oprește să vorbească despre ceea ce este important, ci se concentrează doar pe urgență. Viața unui cuplu poate deveni un simplu schimb de note de sarcini în agenda comună.
Cuplul are nevoie de timp să crească și să se consolideze, timp de calitate care nu trebuie să implice călătorii inacceptabile sau cinere romantice care depășesc bugetul familiei. Cel mai important este să vă alocați timp pentru a vă dedica celuilalt, pentru a vă extinde ceea ce vă privește și a nu fi nervos încercând să faceți sarcinile următoare, să împărtășiți probleme comune și să discutați despre problemele pe care le vedem la orizont. Aveți posibilitatea să stabiliți un timp în comun în acest program aglomerat, poate că este doar o cafea liniștită vineri înainte de a merge să caute copii la școală sau o cină specială de casă după ce se culcă. Dar este esențial să nu te simți singur.
Terțe părți
Infidelitățile sunt ordinea zilei. Căsătoria progresează din cauza complicațiilor sale zilnice, marcate de probleme și, dintr-o dată, apare oa treia persoană care nu generează complicații, care nu copleșesc cu plângeri și care întotdeauna o face bine. Există ispite și de multe ori calea posibilă nu este de a fugi de ea, deoarece poate fi cineva cu care suntem obligați să facem față.Dacă într-o căsătorie pe care una dintre soți o privește, este imperativ să se uite înăuntru pentru a afla unde scurgeri este faptul că nu-i oprește privirea. Dacă vă lăsați să fiti rămași de un emotivism care se află pe suprafața societății noastre, puteți ajunge într-o pantă alunecoasă, cu un sfârșit rău.
Este foarte convenabil de făcut căsătorie auto-critică, adică să analizăm ce parte din căsătorie corespunde cu noi și nu ne descurcăm bine și ce parte nu face binele, ce parte nu putem tolera și care parte trebuie să învățăm să o depășim. Numai dacă percepem că există o problemă, vom putea să o abordăm. Dacă nu reușim să abordăm problema sau chiar să o descoperim, ajutorul unui expert este cea mai bună opțiune înainte ca situația să se înrăutățească. Lucrul important nu este să cadă în eroarea de a gândi că o atracție fizică a unei terțe părți înseamnă că căsătoria este terminată și că, prin urmare, dorința poate fi dată liber. Tentația este ca semnalul de alarmă care sare în mașină și ne spune că trebuie să treacă printr-un atelier. Dacă lucrurile se fac bine, căsnicia va fi întărită.
Problemele reale
În calea căsătoriei pot apărea probleme grave care afectează familia ca întreg. O boală a unuia dintre membrii săi, comportamentul inadecvat al unuia dintre copii, nevoia de a avea grijă de cineva mai în vârstă, o dizabilitate ... Acestea sunt situații în care, deși cuplul trebuie să rămână în special unit, este probabil că starea de spirit sunt afectate de evenimente.
În aceste situații trebuie să te uiți la noul scenariu de la distanță, să ia în considerare care sunt toate circumstanțele, să determine dacă schimbarea situației va fi circumstanțială sau definitivă. Trebuie să fim pragmatici și să căutăm soluții la acele probleme de zi cu zi care trebuie rezolvate. În caz contrar, problemele zilnice mici pot deveni sarcini inaccesibile, care duc la distrugerea căsătoriei. Soții trebuie să treacă prin momentele de doliu care implică acceptarea tuturor problemelor. Doar atunci ei vor putea ieși împreună din această criză și se vor confrunta cu viața așa cum este ea dată.
Marina Berrio
Vă poate interesa:
- 10 sfaturi pentru a trăi o curte bună
- Importanța comunicării în cuplu
- Zece sfaturi pentru a consolida relația ca un cuplu
- Cum să cultivați și să mențineți iubirea ca un cuplu
