Achizitor sau perfecționist? Feriți-vă de traversarea liniei
Nu este suficient să faci lucruri, sarcinile trebuie îndeplinite în cel mai bun mod posibil pentru a avea succes. Dar, în unele cazuri, pofta de perfecționare poate provoca stres inutil în oameni. Este adevărat că trebuie să încerci să fii eficient în ceea ce propui, dar să treci granița în cele din urmă prejudicii mai mult decât beneficiază.
Stresul, neglijarea altor sarcini importante pentru concentra într-o singură sarcină, etc. Acestea sunt unele dintre consecințele perfecționismului excesiv. O situație în care părinții nu ar trebui să-și lase copiii să cadă, pentru că în caz contrar puteau să vadă cât de departe să obțină performanțele academice dorite, notele lor pot suferi, precum și viața lor socială.
Punctul imposibil
De multe ori, perfecționiștii încearcă să atingă un obiectiv imposibil de realizat. Nu contează cât de mult lucrați, nu este nimic fără defecte. În plus, în cazul studenților, orice termen limită de depunere a lucrărilor și înainte de examen pare să fie scurt, deoarece acestea nu pot îndeplini niciodată așteptările stabilite pentru aceștia.
În plus, prin nerespectarea așteptări creați, acești elevi vor fi mereu frustrați. Persoanele care sunt perfectioniste în exces nu văd greșelile ca oportunități de creștere personală și niciodată nu vor profita de aceste momente ca un punct din care să lucreze pentru a îmbunătăți data viitoare. Ei vor fi pur și simplu pedepsiți pentru această greșeală și vor cădea într-o stare de tristețe.
În același timp, perfecționiștii nu sunt foarte flexibili în fața schimbărilor și a altor stiluri de lucru, așa că nu opera bun în grupuri. Ceva le va cântări în munca viitoare. Lipsa de empatie care le va împiedica dezvoltarea într-un mediu social.
Faceți-vă greșeli
Poate că cea mai mare problemă pentru perfecționiști este acceptarea posibilității de a comite a eroare. Părinții ar trebui să-i învețe pe copiii lor că eșecurile și eșecurile sunt parte a vieții și că trebuie asimilate ca ceva normal:
- Cu toții facem greșeli. A trăi înseamnă a învăța, iar cele mai mari lecții provin din greșeli. Trebuie să îndrăzniți să părăsiți zona de confort și să știți ce vă așteptați în afara acesteia.
- Nu e nimic în neregulă cu asta. Erorile sunt ceva normal, ființa umană este imperfectă și, prin urmare, vor exista situații care vor scăpa. De fapt, este mai bine să știi cum să manevrezi înaintea unui obstacol decât să te scufunzi în el.
- Da, poți. Dacă ceva nu iese la suprafață pentru prima dată, trebuie să analizați de ce nu vă scufundați într-o stare de descurajare care vă împiedică să vă îndrăzniți cu noi provocări.
- Să domine sentimentele. Mulți oameni se auto-pedepsesc atunci când văd că au făcut o greșeală. Dar nu vă lăsați copleșiți de tristețe, dar luați toată puterea la dispoziția noastră și începeți din nou.
- Întotdeauna pentru cel mai bun. Acceptarea greșelilor nu înseamnă că trebuie să vă conformați, fiecare persoană trebuie să fie întotdeauna dispusă să aspire la maxim, deși nu trebuie să uitați că experiența nu este probabil perfectă.
Damián Montero
