Empathize cu adolescenții: atunci când propunerea lor este inadmisibilă

Atunci când un adolescent ridică o propunere pe care părinții o consideră nepotrivită sau chiar presupune a riscul nepermis, este momentul crucial pentru a putea începe o conversație cu el într-o limbă pe care știe să o înțeleagă și cu modalitățile adecvate de a primi acel "nu" fără să se simtă atacat.

Orientările se bazează pe ideea de ascultare activă. Lasă-l să-ți spună. Fii comunicativ cu copilul tău și încearcă să înțelegi sentimentele care generează înainte de a răspunde unui răsunător nu. Explicați de ce spui nu și oferiți alte puncte de vedere care sunt atractive și servesc drept model. În acest fel, nu vă veți simți respins la început și vă va ajuta să înțelegeți de ce nu sunteți de acord cu ceea ce a propus.

Ele se află într-o etapă de învățare și trebuie să experimenteze. Există multe propuneri pe care adolescenții le fac și că părinții nu le place sau nu par adecvate. Trebuie să evităm constant "nu", așa că este bine să o rezervăm pentru acele propuneri care par inadmisibile.

Comunicarea este cheia cu adolescenții

Confruntată cu momentul în care trebuie să dăm un "nu", comunicarea este din nou cheia. Lăsați-l și cereți-i să vă ofere o altă alternativă. Propuneți-o dacă nu văd acest lucru și dacă sunteți dispus să îl acceptați atâta timp cât decizia făcută este mai puțin riscantă sau mai oportun decât cea pe care a propus-o inițial copilul dvs., chiar dacă nu este ceea ce ați dorit. Găsirea soluțiilor consensuale va fi de mare ajutor pentru adolescent în această etapă să se simtă parte integrantă a nucleului familiei și nu o "neînțeleasă".

Familia este prima și cea mai importantă școală unde învățăm să comunicăm. În acesta se stabilesc reguli de comunicare prin care membrii vor învăța să se conformeze înțelegerii și bunei armonii a familiei, precum și să răspundă nevoilor tuturor membrilor.

Prin urmare, importanța de a avea o educație bună cu copiii în special în această etapă "dificilă", cum ar fi adolescența, în care acompaniamentul și un bun model familial vor avea succes în relațiile viitoare și în comportamentul acelui copil care este acum prin adolescență pe drumul spre maturitate.

Sfaturi pentru a vorbi cu adolescenții noștri

1. Adresați-vă emoțiilor Ce simți tu? Fără a merge direct să-și judece ideile sau să le critice. Trebuie să fim atenți să nu renunțăm la sentimentele lor, ci să le însoțim prin exemplul propriu, care va fi cel mai bun ghid al acestora? să verbalizeze sentimentele și gândurile.

2. Să încurajeze exprimarea sentimentelor ne putem ajuta și noi cu expresii care întăresc ideea că le ascultăm și le înțelegem. Este pur și simplu o chestiune de intersectare a discursurilor care le arătă ascultările noastre active, precum "văd". Aceasta va face ca adolescentul să anticipeze înțelegerea și empatia despre sentimentele sale.

3. Avem tendința de a le corecta direct. Este mai util să marchezi limitele de la început pentru a evita să ridici în mod constant noi argumente. Iar când apare dezbaterea, în loc de negarea clară, se poate recurge la propunerea de alternative. Adolescența este cunoscută pentru egocentrismul său, astfel încât hrănirea cu alte puncte de vedere va aduce beneficii dezvoltării lor.

4. O tehnică bună este, o dată pentru a-și corecta direct dorințele (adesea ireale și imature), acordați-le cu fantezie ("Asta ar fi bine", "cum ar fi dacă ai putea să o faci?") Poate fi un bun mecanism de abordare și în același timp adolescentul sigur și cu încrederea de a-și putea exprima emoțiile. Vă vom reduce anxietatea și, în același timp, va fi chiar adolescentul care va verifica beneficiile și prejudiciile propunerii sale.

Scopul schimbării atitudinii părinților

- În loc să-i bați pe băiat, descrie cum se simte cineva.
- În loc să acuze, informează.
- În loc de a amenința sau de a da ordine, opțiuni de ofertă: stimulează autonomia și servește ca modelare, adică tatăl / mama, prin acțiunile sale, trebuie să servească drept exemplu pentru propria gândire a adolescentului.
- În loc să-i "dăruiească pe călugări" cu predici lungi, spune-i cu un singur cuvânt.
- În loc să recurgă mereu la mustrări, utilizați mijloace surprinzătoare, cum ar fi un simț al umorului, de a spune lucruri.
- Utilizează note, scrisori, să spună lucrurile. Acestea permit o mai mare reflectare a adolescentului, evitând confruntările care sfârșesc prin direcționarea discuției în forme și nu în mass-media.

Raquel García Zubiaga. Psicóloga. Institutul de Neuroștiințe Aplicat la Educație

Video: Why some people are more altruistic than others | Abigail Marsh