Când este un moment bun pentru a merge la psiholog
În mod normal, ia decizia du-te la psiholog, costuri. Din punct de vedere social, se pare că suntem într-o situație de limite și nu este bine văzut. Dar când este necesar? Din momentul în care unul dintre părinți ia în considerare posibilitatea de a consulta un a psihologEste un moment bun pentru a face acest lucru, deoarece dacă persoana se gândește să facă terapie, este pentru că se întâmplă ceva care le afectează.
Procesul terapeutic trebuie să aibă caracteristici care să fie utile. Este necesar să dureze mult timp, nu este un tratament scurt, deoarece schimbările rapide și drastice durează o perioadă scurtă de timp. Trebuie să fie clar că, în copilărie, permiteți-i să aștepte dificultatea de a trece, nu este niciodată o opțiune bună. Unele dificultăți nu se întâmplă singure.
Rolul părinților și al psihologului
În relația dintre părinți și copii, la nivel terapeutic, multe aspecte pot fi abordate. De asemenea, părinții au nevoi doar pentru că sunt părinți.
Din momentul în care se așteaptă un copil, ar putea exista lucruri care trebuie abordate la un nivel terapeutic. În timpul sarcinii, puteți lucra la reglementarea emoțională a mamei, procesul de schimbare care este procesat și noul rol care trebuie abordat în curând. Tatăl are, de asemenea, nevoile sale, poate simți anumite temeri și incertitudini, teama de a nu ști cum să ajute sau cum să aibă grijă de mamă și de copil.
Dacă facem terapie atunci când copilul nostru este încă mic, copilul nu numai că va vedea cum disconfortul său generat de ceea ce trăiește este redus, dar va elimina un factor de vulnerabilitate. În plus, în multe cazuri, factorii emoționali de protecție sunt generați pentru viitoarea lor viață adultă.
Diferitele etape de viață ale copilului pentru a merge la psiholog
- De la 0 la 3 ani: Terapeutul poate ajuta părinții să înțeleagă copilul. Este stadiul celei mai mari plasticități în dezvoltare, tot ceea ce se face va avea un mare impact asupra copilului. În acest stadiu, identitatea copilului începe să fie construită, astfel încât, dacă întâmpină frecvent emoții negative, va afecta modul în care el vede el însuși și viitoarea sa stima de sine.
- după 3 ani: activitatea terapeutică se concentrează mai mult asupra copilului decât asupra părinților. Deși există întotdeauna o parte a abordării cu părinții, copiii sunt deja capabili să comunice. În acești ani, cele mai frecvente probleme sunt: abordarea temerilor non-evolutive, dificultățile de relații sociale, dificultățile școlare, stima de sine scăzută și problemele de comportament.
- Adolescență: În acest stadiu, este esențial ca profesionistul, ca prim obiectiv, să poată genera o bună legătură cu copilul nostru. În adolescență, tinerii se simt rău știind că părinții lor vorbesc despre ei cu o altă persoană, deci este necesar ca ei înșiși să fie aceia care spun problema lor terapeutului.
Cheile de a duce copilul la psiholog
1. Este important să rețineți că luarea unui copil la psiholog nu trebuie să fie traumatizantă, sau să fie etichetate în orice mod; totul depinde de tratamentul dat. Trebuie să vezi asistența acordată psihologului ca ceva natural și care face parte dintr-un proces.
2. Este recomandabil să mergeți la psiholog când comportamentul este exagerat, când situația începe să genereze și alte rezultate mai grave.
3. Familia are resurse pentru a ajuta copilul. Familia ar trebui să-l ajute să-i înțeleagă sentimentele și emoțiile, ar trebui să-i învețe inteligența emoțională. Optimismul este un agent preventiv al stărilor depresive.
Sara Pérez
