Sarcina: cum afectează emoțiile copilul dumneavoastră

Sarcina este un moment crucial pentru a crea legături cu copilul pe care îl aveți în interior. De aceea, a ta emoții, grijile și bucuriile dvs. influențează direct copilul prin hormonii pe care îi secretați. Stresul cu care se confruntă mamele este foarte dăunător și este una dintre cauzele nașterii premature.

Fiul tău înainte să se nască, participa la emoțiile tale, atât pozitive, cât și negative. El trebuie tratat cu multă dulceață, cu multă afecțiune din primul moment în care a fost conceput, astfel încât să poată crește sănătoși și fericiți. Este adevărat că atunci când suntem nou-născuți, încercăm să-i protejăm de zgomote, de imagini violente, de strigăte? Ei bine, dacă vă afectează mai târziu, totul vă afectează mult mai mult înainte de a vă naște.

Cum stresul și angoasa afectează sarcina

Este dovedit stiintific ca bebelusul din tine simte cand esti fericit, fericit si de asemenea cand esti trist si ingrijorat. Mai exact, atunci când sunteți în dificultate, subliniat, glandele suprarenale produc hormoni numiți catecolamine pentru a face față acestei situații. Acești hormoni trec prin bariera placentară și inundă copilul și așa simți acele emoții.

Adulții au învățat anumite comportamente defensive în aceste situații, cum ar fi respirația profundă etc ... dar nu le-au învățat încă. Prin urmare, senzația durează mai mult.

Stresul cu care se confruntă mamele este foarte dăunător copilului și este una dintre cauzele nașterii premature. Și să nu uităm că bebelușii prematuri suferă foarte mult, chiar dacă tehnica este foarte avansată, dar este încă destul de agresivă pentru ei.

Vizualizați momente și gânduri pozitive

Ce mamă din orice țară din lume, de orice rasă, religie sau ideologie nu vrea ca copilul ei să fie sănătos, frumos, inteligent, amabil, afectuos, pașnic, fericit ...? Este o dorință universală. Gândurile și imaginile pozitive sunt ca un scut protector împotriva oricărei negativități.

Când vă simțiți bine, fericiți, fericiți, mulțumiți și pozitivi, creierul eliberează alți hormoni numiți endorfine, numiți și hormoni de fericire, care ajung la copil prin placentă.

Dacă trăiți în mod frecvent acele stări de plenitudine, copilul îl inscripționează în memoria sa celulară și pe tot parcursul vieții va căuta să trăiască acele momente și să fie mult mai fericit.

Îmi resping copilul, ce se întâmplă?

Trebuie să fim convinși că, din momentul în care rămânem însărcinați, putem face multe lucruri pentru a comunica cu fiul nostru înainte de a se naște.

Există multe studii care arată ce se întâmplă atunci când copiii sunt respinși în perioada prenatală. Acești copii au mai multe probleme la școală, există o rată mai mare a eșecurilor școlare, se simt respinse și au un risc de trei ori mai mare de a fi agresiv și violent.

Rețineți că veți avea mai mult entuziasm în crearea legăturilor cu primul dvs. copil, dar nu uitați să faceți același lucru în restul sarcinilor.

S-ar putea să vi se întâmple că ați rămas însărcinată și că prima dvs. reacție este îngrijorătoare în loc de satisfacție. Credeți că aveți o altă ființă umană de a iubi. Spune-i că este o surpriză, dar că îl iubești oricum. Veți vedea cum totul începe să se schimbe. Uneori există mame care încep să se îndrăgostească de bebeluși atunci când o văd pentru prima dată și, evident, impactul nu este atât de problematic și poate fi compensat.
Pe scurt, trebuie să vă eliberați dragostea și să o proiectați în copilul dumneavoastră, pentru că aceasta vă va stimula inteligența și vă va crește vitalitatea.

Sfaturi pentru a vă inunda copilul cu emoții pozitive

1. Dezvoltați-vă imaginația să-ți exprimi sentimentele pozitive copilului tău. Vă puteți concentra asupra calităților ființei umane: în dragoste, frumusețe, inteligență, bunătate, armonie, sănătate, toleranță, compasiune, pace ... puteți face o listă lungă. Și vă imaginați-vă că fiul vostru manifestă aceste calități pe tot parcursul vieții sale.

2. Imaginați-vă copilul în diferitele etape ale vieții sale. Copil treaz, un copil plin de vitalitate; un adolescent inteligent, activ, echilibrat, deschis altora și lumii, și un adult responsabil, liber și creativ. Cu toate acestea, evitați să vă proiectați dorințele personale.

3. Dacă aveți un hobby artistic, Ar putea fi un moment bun pentru a pune în practică.

4. Pentru tații: Trebuie să eviți supunerea femeii la stres excesiv. Trebuie să fii conștient că în fața ta ai două ființe umane, fiul tău, și poți agrava sau atenua îngrijorările femeii tale.

5. Contactul cu natura Vă va oferi o mulțime de energie psihică și vă va ajuta să vă treziți intuiția și sentimentele mai mari pentru a le proiecta pe copilul dumneavoastră. Dacă sunteți nervos, vă recomandăm să mergeți, pe cât posibil, lângă apă și să auziți sunetul.Apa are puteri de vindecare și relaxare asupra sistemului nervos. Soarele este, de asemenea, foarte benefic.

Marina Berrio
sfat: Pilar Vizcaíno. Psiholog și președinte al Asociației Naționale a Educației Prenatale. Vicepreședinte al Organizației Mondiale a Asociațiilor de Educație Prenatală.