Psihologie


Entuziasm: cum să o simți și să o infectezi

Entuziasm: cum să o simți și să o infectezi

entuziasmul este exaltarea dispoziției care este produs de ceva ce captivează sau care este admirat. Acest concept antic grecesc este prețios, care spune că entuziasmul este "să ai un dumnezeu în...

Frica și anxietatea, de ce ne paralizează?

Frica și anxietatea, de ce ne paralizează?

frică este o emoție care apare în fața unei percepții a pericolului. Se referă în principal la două tipuri de răspunsuri: atac sau zbor. Ambele sunt adaptabile și utile, deoarece ne avertizează...

Tipuri de depresie: ce tristețe există în mine?

Tipuri de depresie: ce tristețe există în mine?

depresiune Este o realitate tragică care se răspândește ca o epidemie în epoca modernă. Sunt diferite tipuri de depresie și este întotdeauna considerată o boală gravă. În prezent, este cea mai...

6 sfaturi pentru a dezvolta un simț al umorului

6 sfaturi pentru a dezvolta un simț al umorului

simțul umorului Este un instrument puternic împotriva adversității și suferințelor. Nu putem evita adversitățile, dar ceea ce putem face pentru a face o diferență este alegerea modului de a face...

8 din 10 lucrători suferă de depresie

8 din 10 lucrători suferă de depresie

21% dintre lucrătorii spanioli au suferitdepresiune La un moment dat în viața lor și, în prezent, mai mult de 70% din pierderile datorate tulburărilor psihice sunt cauzate de anxietate și depresie....

Idei pentru a depăși o situație de șomaj

Idei pentru a depăși o situație de șomaj

Familiile sunt sisteme dinamice. Funcționarea sa nu rămâne întotdeauna la fel. Deci, o familie sănătoasă este cea care are suficientă flexibilitate și adaptabilitate pentru a se adapta noilor...

Teama de eșec: 3 strategii pentru ao depăși

Teama de eșec: 3 strategii pentru ao depăși

Criza economică și de muncă care a afectat milioane de oameni a lăsat o impresie foarte profundă asupra emoțiilor unei generații întregi. Una din consecințele sale a fost creșterea atiquifhobia sau...