Psihologie


Stres de lucru: 7 taste pentru a-l controla

Stres de lucru: 7 taste pentru a-l controla

stresul de lucru Se pare că cererile ne împiedică să lucrăm și să ne ocupăm de ele sau să le ținem sub control, o realitate pe care 59% dintre spanioli suferă, potrivit cifrelor INE. Cu toate...

Cele 4 chei ale mentalului: mentalitatea posibilului

Cele 4 chei ale mentalului: mentalitatea posibilului

Mindsetul este "mentalitatea posibilului, mentalitatea de a crede că poate fi îmbunătățită". Acesta este modul în care renumitul psiholog Stanford, Carol Dweck, definește capacitatea umană de a...

Geniul creativ al copiilor: experiența imaginării

Geniul creativ al copiilor: experiența imaginării

imaginație Este o facultate umană pe care am început să o exercită de când suntem foarte mici și este la vârsta de 3-6 ani când oferă copiilor mai multe posibilități. creator și neașteptate, care nu...

Psihologia emoțiilor la Crăciun

Psihologia emoțiilor la Crăciun

Crăciunul este un moment al anului plin de experiențe, pline de magie și iluzie. Toate aceste experiențe implică emoții la adulți și copii. Deși la început toți asociază Crăciunul cu emoții pozitive,...

Idei pentru a depăși o criză a vieții

Idei pentru a depăși o criză a vieții

Odată cu venirea noului an, mulți oameni devin conștienți de necesitatea de a implementa o schimbare. criză vitală afectează 3 din 5 spanioli și cea mai repetată frază din criză vitală este "Nu mai...

Pesimismul crește riscul bolilor de inimă

Pesimismul crește riscul bolilor de inimă

Un zâmbet este întotdeauna mai bun decât o lacrimă. Confruntarea cu optimismul este o opțiune bună în orice caz și încercarea de a vedea partea bună a lucrurilor are avantaje multiple. Și este că un...

5 taste pentru a-ți îndeplini scopurile

5 taste pentru a-ți îndeplini scopurile

Îți îndepliniți ceea ce propuiți? Înainte și îndeplinirea scopurilor dvs. este o sarcină care necesită o mulțime de sine. Pentru a atinge ceea ce ați dorit întotdeauna, nu este suficient să acționați...

Obsession for control: controlul incontrolabil

Obsession for control: controlul incontrolabil

Oamenii tind să controleze ceea ce ne înconjoară. Este normal să ne placă controlul lucrurilor, sentimentul că totul este sub control ne dă siguranță și liniște. Cu toate acestea, uneori, dorința de...